• 할 수있다 12, 2024

당신이 위대한 일을 성취 할 때 목표 , 동기 부여 그것은 기복을 겪는다. 때로는 동기를 느낄 때가 있고 때로는 그렇지 않을 수도 있지만, 동기 부여가 아니라 결과를 산출하는 것은 당신의 행동입니다. 더 끈기있게 행동하면 계속 그렇게 할 준비가되어 있지 않더라도 조치를 취할 수 있습니다.

지속성은 전문적 또는 전문적 성공, 심지어 경제적 인 측면에서 많은 핵심 요소입니다. 그러나, 다른 실증주의 심리학 전문가, C. R Snyder, 옥스포드 대학 지속성은 도달 할 확률을 증가시킨다. 목표 어려움과 즐거움은 사람이 무언가를 얻은 후에 가지게됩니다.

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어떻게 더 영속적일까요?

지속성을 발전 시키면 다른 사람의 능력과 자원을 향상시킬 수있을뿐만 아니라, 자기 효능감을 증가시킬 수 있습니다. 목표 . 그러므로 그것을 개발하기 위해 다음과 같은 특정 기술과 습관을 갖는 것이 중요합니다.

1. 노력에 훈련 시키십시오. . 만족을 늦출 수있는 능력은 미래에 있고 자신의 것과 평행 한 보상에 찬성하여 즉각적인 충동을 극복 할 수있게 해줍니다 목표 .

2. 긍정적 인 피드백. 실수를 바로 잡는 데 도움이되며 능력과 효과감을 높여줍니다. 동기 부여 본질적인

3. 사회적지지. 유년기 이후의 도움과 사례를 통해 노년층의 동기 부여와 격려 목표 및 목적.

4. 감정의 자기 통제 . 인생에서의 헌신적 인 감각을 발전시키기 위해서는 무엇이 일어날지를 통제 할 수 있다는 믿음과 변화에 대한 비전을 긍정적 인 도전으로 개발하십시오.

5. 인내심 . 그들이 실패 나 좌절에 직면했을 때 사람들이 더 저항하고 덜 갈 경향이 있도록하십시오.

6. 관찰자가 되십시오. 환경에주의를 기울이면 특정 기회에 필요한 기술을 식별하고 다른 사람의 행동이 어떤지 인식 할 수 있습니다.

7. 좌절 허용 오차 . 업적, 긍정적 인 비판 및 학습에서 파생 된 감정을 즐기는 학습은 더 큰 관용을 개발할 수 있습니다.

고려해야 할 사항은 목표 그리고 당신이 제안하는 목표의 유형뿐만 아니라 다른 요소들은 당신이 도달 할 것인지 아닌지를 결정할 때 매우 중요한 영향력을 발휘할 수 있으며, 달성하기 위해 얼마나 노력할 것인지를 결정할 수 있습니다. 따라서 지속성이 핵심 요소 중 하나입니다.

영상 의학: Overpopulation – The Human Explosion Explained (할 수있다 2024).