음식 대 부분 청각 장애

• 할 수있다 3, 2024

그 청각 장애 는 손실 전체 또는 부분 감각 들었던 하나 또는 둘 모두에 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 다른 질병의 증상 또는 결과 일 수 있습니다. 감염 , 어떤 유전 적 요인이나 노출에 의해 발생할 수도 있지만 소음 강렬한.

하나 경도 또는 부분 청력 손실 그것은 매우 일반적이며 연령이나 활동에 따라 고통받는 사람들과 다르게 영향을줍니다. 가장 흔한 장애 중이 ~이다. 고막 감염 및 상해 . 프로세스 전염성의 그들은에 의해 발생할 수 있습니다. 박테리아 o 바이러스 그 침투.

이런 의미에서, 가장 빈번한 치료는 대개 항생제 ; 그러나, 음식 누구의 재산이 질병을 예방하거나 싸울 수 있는지 감염 , 회복 과정 돕기 청각 , 그러한 경우 :

1. 당근 : 그들은 가장 큰 원천입니다. 베타 카로틴 면역 장벽을 만드는 데 도움이됩니다. 항체 .

2. 견과류 : 비타민 E, 의 기능을 강화하는 데 도움이됩니다. 백혈구 .

3. 유제품 : 모두와 동일 음식 포함하는 칼슘 , 마그네슘 힘을 주다 면역 세포 .

4. 초콜릿 : 절묘한 외에, 그것은 포함한다. 철 및 마그네슘 , 균형을 이루기위한 기본 영양소 백혈구 .

5. 녹색 잎 채소 : 포함 비타민 A와 엽산 , 재생산에 없어서는 안될 빨간색과 흰색의 혈액 세포 .

6. 효모 : 포함 엽산 및 아연 , 그것은 방어를 강화합니다.

7. 자두 (건포도와 신선한)와 복숭아 : 그들은 부유하다. 아연 , 그래서 그들은 개선에 이상적이다. 오디션 .

그 먹이 역량을 향상시키기 위해 청각 그것은 다이어트 낮은 지방 , 부자 섬유 , 비타민 및 미네랄, 그래서 많은 수의 자연 식품과 식물성 식품이 이상적입니다. 뿐만 아니라 운동하다 , 이는 지역의 혈액 흐름을 자극하고 향상시킵니다.