부부의 운동은 행복을 생성합니다.

• 4 월 27, 2024

경제, 사회 및 문화적 조건은 현재 부부 , 두 멤버 일 개발하다 전문적으로 , 어떻게 될까? 독립적 인 거의 항상 결과는 함께 시간을 보내지 않아도됩니다. 스트레스 위험한 관계 .

정기적으로 실시되는 경우 운동하다 의 석방으로 인한 복지의 감각을 일으킨다. 엔돌핀 , 아드레날린 및 코티솔 , 우리 몸이 생산하고 직접적으로 행동하는 생화학 물질 두뇌 .

이러한 이유로, 행복 에서이 활동과 관련됩니다. 부부 . 또한, 그들은 함께 보낸 시간을 활용할 수 있습니다. 대화하다 너에 대해서 우려 , 프로젝트들 함께 기대 .

커플 일정 복잡 할 수도 있지만, 습관 끊임없이 서로 다른 것들을 공유하게하고 절망하지 않도록 격려합니다. 영화, 음악 및 기타 취향을 넘어 커플들은 깊이있는 것을 알게됩니다. 건강 그의 몸 그리고 그의 능력 운동하다 .

그것은 입증된다. 커플 무엇 기차 함께, 그들은 연습을 훨씬 오래 유지하므로 결과가 더 좋습니다. 예를 들어, 그들이 프로그램을 시작할 때 체중 감량 동시에, 그들은 그것들에 도달 할 기회를 증가시킨다. 목표 표시되어 있기 때문에 90 %까지 연대 및 격려 , 귀하의 모든 영역으로 이전 될 수 있습니다. 관계 .

결과는 몸 더 얇고 건강한 신체 조건 운동하다 함께하면 더 나은 것을 의미 할 수있다. 섹스 또한 그 신체 활동 증가시키다 성적 기능 , 함께 시간을 보내면 친밀감 ~의 부부 .

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