꿈을 바꾸는 이벤트

꿈이 무엇인지 아십니까? 의사에 따르면 몬트리올 대학의 꿈과 Nigthmare 실험실의 Tore Nielsen, 꿈은 대뇌 피질 밑에있는 해마 부분과 관련이 있으며 기억에 중요한 역할을합니다.

따라서 꿈에서 사람, 장소, 활동 또는 감정의 추억을 반영하는 것이 정상입니다. 그들은 완전한 경험이나 간단한 생각으로 제시 될 수도 있습니다.

그러나 포털에서 게시 한 정보 피 자마 서프 환상에서 악몽에 이르기까지 긍정적 또는 부정적으로 꿈을 바꾸는 예기치 않은 사건이 있습니다.

 

꿈을 바꾸는 이벤트

지구의 자기장 :심리학자 Darren Lipnicki 강렬한 자기장은보다 구조화 된 꿈을 낳는 반면, 낮은 지자기 활동은 사람들에게 호사스러운 꿈을 안겨줍니다.

비디오 게임 : 비디오 콘솔을 사용하면 자주 꿈꾸는 과정에 영향을 미칩니다. 제인 Gackenbach, 그랜트 MacEwan 대학의 연구원 , 비디오 게임이 악몽을 예방하는 데 도움이되는 환상적인 상황을 성공적으로 처리 할 수 ​​있도록 마음을 훈련 시킨다는 사실을 강조합니다.

풍성한 저녁 식사 : 의사에 따르면 레예스 하로 발렌시아 (UNAM 수면 클리닉) , 액체 또는 음식의 풍부한 섭취가 수면의 표현을 바꾸고 심지어 아래에 설명 된 악몽을 생성 할 수 있다고 지적합니다.

정책 : 보다 자유주의적인 아이디어를 가진 꿈은 보수적 인 생각을 가진 사람들보다 더 화려한 꿈을 낳는다. 그러나, 후자는 악몽에 더 수 그리다.

아로마 : 그 연구자들은 향기가 사람의 꿈에 걸리기 쉽다고 말했다. 만하임 대학 병원 . 향기는 대응 관계를 생성합니다. 즉, 불쾌한 것은 불쾌하거나 부정적인 꿈을 낳습니다.

창의력 : 아이오와 대학의 심리학자 David Watson 큰 상상력을 가진 사람들이 자신의 꿈을 기억할 수있는 더 큰 시설을 가지고 있음을 보여줍니다.

생리 학적 필요성 : 시체가 목이 마른 것처럼 절실히 필요로 할 때, 그들은 사막과 같은 이미지로 꿈속에 직접 반영됩니다. 연구원 Andrea d' Abate와 파블로 카자 우 .

쾌적한 꿈을 꾸고 삶의 질을 향상 시키려면 야간에 약을 피하거나 가벼운 음식을 먹는 등 충분한 수면 위생을 갖추어야합니다. 그리고 당신, 외적 요인이 당신의 꿈에 개입한다는 것을 아십니까?

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