• 4 월 26, 2024

교통, 압박, 비명 ... 바깥으로 나가야한다는 단순한 사실은 스트레스를 야기합니다. 스트레스가 생기면 8 시간 이상의 노동 시간과 과도한 작업량이 추가됩니다. 화를 내면서 누가 비난받을 수 있습니까? 그러나이 감정이 우리의 건강을 해치고 있습니까?

그 이유는 분명 할 수 있지만 현실은 그다지 크지 않습니다. 왜 화가 나니? 그것은 좌절감에 대한 간단한 반응을 넘어서지만, 좌절감도 발생합니다.

에 따르면 국립 정신 의학회 (NAC)의 신경 생물학 책임자, 에두아르도 칼 to토 (Eduardo Calixto) 분노는 나쁘지 않습니다. 실제로는 새로운 환경이나 예기치 못한 요구에보다 빨리 적응할 수있는 형태입니다.

전문가의 경우이 두뇌 반응에 영향을주는 세 가지 요인이 있습니다.

1. 당신이 더 화가 갈수록, 당신은 더 이기적입니다.

2. 두뇌 미성숙.

3. 만족하지 않은 욕구 (좌절)에 따라.

신체적 변화 이상으로 분노는 뇌에서 생리적 변화를 일으킨다 : 신경 전달 물질, 도파민 및 아드레날린 생산의 증가뿐만 아니라 뉴런 간의 더 큰 연결; 후자는 분노의 사건이 오직 25 분만 지속될 수있게합니다.

분노의 결과

분노가 뇌에 부정적인 영향을주는 것이 아니라 실제로 우리를 더욱 경쟁력있게 만듭니다. 그것은 우리를 우리의 환경과 문제에서 특별히 우월하게 만듭니다. 그러나 병리학 적 단계에 도달 할 때 그는 실제 문제, 즉 성격 장애에 직면 할 수 있습니다.

심리적 인 문제를 제시하는 극단에 도달하지 않으면 몇 번이나 화를 낼 수 있습니까?

Calixto의 경우 나이에 따라 다음과 같이 바뀝니다.

1. 20 년 : 하루에 다섯 번.

2. 30 년 : 하루에 세 번.

3. 50 년 : 1 번에서 2 번.

분노는 또한 문화적 문제이기도합니다. 라틴 아메리카에서는 사람들이 유럽보다 더 화를냅니다.

너 왜 화가 나니?
 

영상 의학: 극적인 결과를 만들어낸 분노의 빨무 플레이! 꿀잼! (4 월 2024).