직장에서 눈을 돌보는 5 가지 팁

에 따르면 국립 안과 연구소 (NEI, 영문 약어), 부상 직장에서 시력 상실, 안구 장애 또는 실명 . 그러므로 고용주와 근로자는 업무 영역에서 눈을 돌보는 위험을 인식하고 있어야합니다.

전문가들은 건설, 제조, 광업, 목공, 자동차 수리, 전기, 배관, 용접 및 유지 보수 분야의 일자리를 가진 사람들은 특수 장비로 눈을 돌봐야한다고 지적합니다. 시야를 보호하기 위해 다음과 같은 5 가지 팁을 제공합니다.

1.- 작업 할 때 조명을 잘 사용하십시오. 빛은 기록 된 것과 반대쪽에서 그리고 머리 위와 같은 방향에서 나와야합니다.

2.- 펜에서는 파란색 또는 검은 색 잉크를 선택하십시오. 다른 색조는 안구 피로 .

3.- 눈을 비비지 마십시오. 더러운 손으로 눈을 문지르거나 닦지 마십시오. 의 경우 자극 의학적 조언없이 가정용 구제 수단으로 씻거나 안약을 사용하지 마십시오.

4.- 강렬한 태양에 시야를 노출시키지 마십시오. 실외에서 눈을 돌보는 데는 선 스크린과 선글라스를 착용하십시오.

5.- 컴퓨터 모니터 앞에서 보내는 시간을보십시오. 이러한 장치 앞에 많은 시간을 할애하면 3 ~ 4 시간마다 눈을 쉬어보십시오. 화면을 창 가까이에 두지 마십시오. 건조 함 안구의 필요한 경우 렌즈들 컴퓨터 전용이므로 눈을 돌보아야합니다.

또한 NEI 전문가들은 눈이 날아 오르는 파편, 뜨거운 스파크, 광선, 튀김, 플래시 또는 입자로부터 눈을 보호하기 위해 특수 장비 (안전 안경, 헬멧, 얼굴 방패)를 사용해야한다고 지적합니다.

또한 눈이 피로 해지지 않도록 눈을 윤활해야하므로 인공 눈물을 흘릴 수 있거나 매번 눈을 깜박 거리는 것을 주저하지 마십시오. 그리고 너, 눈을 돌보기위한 보안 조치를 취하고 있니?


영상 의학: [탈무드] 인간관계 인맥관리 직장생활 13가지 핵심비법! 사람에게 사랑받는방법 (할 수있다 2024).