행복한 아이들을위한 5 개의 열쇠

• 4 월 26, 2024

성인은 유아기 그것은 사람의 삶에서 가장 행복한 무대이지만 항상 그런 것은 아닙니다. 많은 어린이들이 슬프고 극한의 경우 우울증을 앓을 수 있으며, 불안 , 스트레스 과민 반응.

에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth , 심리학자와 엘리자베스 로페스 , 아이들이 집에서 제공되는 교육을 통해 행복하게 배우는 것을 지적합니다. 전문가는 당신이 그것을 달성하는 데 도움이되는 다섯 가지 제안을합니다.

1. 긍정적 인 생각. 자라는 아이들 긍정적 인 태도 전 세계에서 그들은 더 안전하고 스스로를 더 신뢰합니다. 긍정적 인 사람들은 자신의 마음을 더 잘 통제하고 현실을 해석합니다. 그들은 관대하고 책임있는 사람들입니다. 그들은 우울증을 덜 겪고 친구들이나 가족 등에서 많은 사랑을받습니다.

2. 레이블에 no라고 말하십시오. 이는 아동의 정체성의 발전을 제한하고 해로 만듭니다. "너는 어리석은 아이"또는 "너는 무엇을 해야할지 모른다"는 설명은 아이가이 프로파일에 맞게 태도를 정하게 만드는 경향이있다. 어린이들에게 행복을 키우는 가장 좋은 방법은 자녀를 잠재적 인 일로 바꿔야하는 것처럼 그들을 대하는 것입니다.

3. 업적 아이들은 자신의 장점대로 목표를 달성하면 행복합니다. 실패를 두려워하지 말고 목표를 설정하도록 가르치십시오. 당신은 그들이 요구하는 모든 것을 그들에게 줄 필요가 없습니다. 태어날 때부터 청소년기에 이르기까지 아이들은 "만족할 줄 모르는 아동 증후군"으로 고통 받고 있습니다. 개성 소외, 주 변화 및 개인적인 불만을 일으키는 행위.

4. 독립 아이들은 자라면서 아버지의 환경과 독립적이되며, 자긍심을 높입니다. 그에게 가정의 간단한 활동을 시키십시오. 이렇게하면 평등하게 그를 교육 할 수 있습니다. 그것은 아이를 행복하고 안전하게 만드는 올바른 자율성에 대한 것입니다.

5. 감성 지능. 문제를 해결하기 위해 감정을 조절하고 조절하는 법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 이것은 아이들의 성격에 평온과 조화를 낳습니다. 이런 식으로 아이들은 그들의 개인적인 지식, 정체성, 자존심 성인 생활에서 큰 성공을 거둔다고 판단합니다.

심리학자들은 행복은 외적 요인의 10 %에 달려 있다고 말합니다. 행복 할 수있는 능력은 타고난 것이지만, 자신을 늘리는 것은 행복합니다. 행복은 행위와 생각에 달려 있습니다. 어린 시절부터 행복 해지는 법을 배우기 위해 어린이들과 함께 일할 수 있습니다.

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