당신을 최고로 이끌어내는 5 가지 끔찍한 일들

• 할 수있다 11, 2024

인생에는 끔찍한 일 우리의 미래, 개성과 신뢰를 타인에게 보여 주지만, 우리는 이러한 것들을 극복 할 수있는 방법을 배울 수 있습니다. 나쁜 경험 우리를 최대한 활용하기 위해 그것들을 사용하십시오.

최선을 다하는 첫 번째 단계는 요인들 우리의 삶, 고통스런 경험, 그리고 감정 우리 내부에서 생성됩니다.

정신과 의사에 따르면 마르코스 반 쉬크 (Marcos Banschick), 지능 이혼 (The Intelligent Divorce) 그는 트리거와 반응을 확인함으로써 외상을 극복하는 것이 더 쉬울 것이라고 말하지만, 우리에게 가장 좋은 것을 가져 오는 가장 무서운 경험은 무엇입니까?

1. 이혼 . 이 경험은 특히 사람이 결정에 동의하지 않을 때 매우 어렵습니다. 그러나 결정의 장단점을 분석 할 때뿐만 아니라 인생을 책임질 때 긍정적 인 방향으로 나올 수 있습니다.

2. 네가 사랑하는 사람을 잃어 버린다. 사랑하는 사람, 특히 부부의 상실은 매우 고통스러운 경험입니다. 슬픔에 잠시 시간을내어 그것을 충분히 살려 긍정적 인 생각과 감정이 당신의 삶으로 되돌아 오는 것이 중요합니다.

3. 친구들의 배신 우정은 인류의 가장 위대한 보물 중 하나입니다. 그러나 사람들이 정직하지 않고 단지 당신을 해치려 할 때, 당신은 한 발 뒤로 물러나야합니다.

4. 사고 . 사람들은 신체적, 정신적 건강에 영향을 미치는 외상 경험을 할 수 있지만 심리적 도움과 회복력은이 경험을 성공적으로 극복하는 데 도움이됩니다.

5. 유괴 . 이 경험은 사람들의 외상과 정신적 문제를 호소하지만 전문가의지도하에 두려움을 상실 할 수 있습니다.

회복력은 사람들이 외상 경험을 겪고 이로부터 혜택을 얻을 수있는 능력입니다. 그것은 끔찍한 일을 인식하고 삶의 방식을 수정하는 기회로 보는 것을 돕습니다.

따라서이 역량을 성공적으로 활용하여 모든 역경을 극복하고 최선을 다하십시오. 쓴 경험이 당신을 행복하게하고 삶을 긍정적으로 보지 못하게하십시오. 그리고 너, 나쁜 경험으로 자랄 수 있니?