11 가지 호르몬 균형 식품 (사진)

• 할 수있다 2, 2024

거기에 다른 호르몬 균형을 유지하기위한 음식 쉽게 얻을 수 있고 나머지 신체에 유익합니다.

정서 불안정에서 심각한 질병에 이르기까지 우리의 건강에 문제가 발생할 수 있기 때문에 호르몬 균형을 조절하는 것은 매우 중요합니다.

예를 들어, Dr. Elissa Epel ~의 예일 대학교 , 코르티솔과 같은 호르몬의 불균형이 복부에 지방의 스트레스와 축적을 일으킬 수 있다고 언급했다.

그것이 우리가 보여지는 곳의 이미지 갤러리를 준비한 이유입니다. 호르몬 균형을 유지하기위한 음식 따라서 건강을 즐긴다.