• 할 수있다 6, 2024

우리는 시장에서 가장 비싼 크림, 비누, 젤을 사용할 수 있지만, 그렇다고하더라도 피부가 완전히 건강 해 보이지 않거나 아름답지 않다. ; 왜냐하면 우리가 원하든 원하지 않든, 우리가 가진 음식은 실제로 외모에 영향을 미치기 때문입니다.

피부과 의사도이 사실을 알고 있으므로 치료법 사용시 음식 섭취량을 추가 할 것을 권장합니다. 어떤 거요? 다음으로, 우리는 당신에게 최고의 목록을 제공합니다 :

1. 아보카도

일주일에 한 번씩 세포 막이 필요로하는 단일 불포화 지방을 얻을 수 있습니다. 즉, 우리가 부드럽고 수분이 공급 된 피부를 유지하는 데 도움이되며, 또한 스트레스와 태양에 의해 손상이 복구됩니다.

영상 의학: 프로 혼밥러 #1 아보카도+명란젓 조합이란..?[예쁘린] (할 수있다 2024).