지팡이로 활동이 지원됩니다.

• 4 월 26, 2024

2009 년 Mayo Clinic Women 's HealthSource에서 발표 한 연구에 따르면 지팡이는체중의 25 % . 그 이유는 통증에서부터 수술 후 재활 과정의 근본적인 부분에 이르기까지 다양합니다.

여러 유형과 디자인이 시장에 유통됩니다. 이상적인 모델의 선택은 고통 및 정형 외과 및 재활의 전문가의 제안.

60 세가 넘는 사람들을 위해, 지팡이는 활동적인 삶과 사교성의 차이를 만들 수 있습니다. 이 계기는 산책을 지원하고 따라서 보행기의 유대감을 강화합니다. 신체적 활성화 그리고 고립의 거부.

몇 가지 유형이 있습니다. 알루미늄은 조절 가능하며 목재는 크기에 맞춰야합니다. 일상적인 사용의 경우 곡선 형 지팡이 스타일을 선택하는 것이 가장 편안하지는 않지만 아마 백조 목 주먹은 평평하고 막대 위에 사용자의 체중을 배치하여 기분이 나아질 수 있습니다 .

사용

일반적인 도구이기 때문에 논리에 따라 사용법이 단순하다고 생각됩니다. 반대로 가장 효과적으로 활용할 수있는 몇 가지 핵심 요령이 있습니다.

- 가장 약한 사지 반대편 손에 항상 지팡이를 사용하십시오. 목표는 체중의 균형을 맞추는 것입니다. 계단을 잡을 때 지팡이와 손상된 다리는 동일한 속도와 시간으로 움직여야합니다. 행진과 모든 지원을 안전하게 유지하기 위해 미끄럼 방지 신발을 착용하십시오. 좋은 다리와 지팡이지지를 앞당기 기 전에 걸음의 속도를 조절하십시오.

높이

지팡이의 윗부분은 큰 엉덩이 대 전자의 높이에서 대칭이어야합니다.

그것을 찾으려면, 손을 엉덩이에 두는 것으로 충분합니다 (바지 주머니가 흔히 있음). 손은 일종의 측면 볼을 인식 할 것이고, 더 큰 회전 자도있을 것입니다. 그 위치를 확인하는 단서는 걷는 동안 뼈의 움직임이 될 것입니다.

지팡이의 높이가 낮 으면 경사가 잘못되어 등 부상과 낙상의 위험이 증가합니다.

높이가 큰 전두근을 초과하면 환자는 팔꿈치를 더 구부리지 않아 부상과 지속적인 통증을 유발할 수 있습니다.

적응

지팡이를 가지고 걷는 것은 의사 나 치료사가 금기가 아니라면 환자가 스스로 수행 할 수있는 약간의 훈련과 적당한 시간이 필요합니다.

구매시 처방전이 필요하지 않으며 매장, 전문 약국, 정형 외과 조무사 사무실 및 병원에서 구입할 수 있습니다.

노인의 경우 지팡이를 사용하면 환자가 가질 수있는 정신적 - 정서적 시각이 바뀔 수 있습니다. 수년간이 의료 조수의 사용은 노년과 삶의 감소와 관련이 있습니다. 지팡이가 받아 들여지는 태도는 삶의 질에 직접적인 영향을 정의합니다.

지팡이의 종류

- 표준. 재질 : 목재 또는 금속. 그것은 85 ~ 110cm 사이를 측정합니다. 윗부분은 갈고리 모양으로 구부러져 있습니다.

- "T"를 처리하십시오. 재질 : 목재, 플라스틱 또는 금속. 손이 약할 때 알려줍니다.

- 넓은 기반. 재질 : 금속 아래 부분은 3 ~ 4 개의 짧은 다리로 구성되어있어 안정성이 뛰어나며 사용하지 않을 때는 세로로 유지할 수 있습니다. 균형을 유지할 수없는 사람들에게 권장됩니다.

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