• 4 월 28, 2024

해변으로 휴가를가는 것이 운동을 중지하는 구실이라고 생각 했습니까? 너는 아주 틀렸다. 해변에서의 쉬운 운동 이는 매우 효과적이고 재미 있습니다.

그렇게함으로써, 당신은 더 행복하고 편안해질뿐 아니라, 당신은 지방과 몸의 몸을 태워 버립니다. 아름답고 고무적인 환경에서

또한, 모래에서 당신은 더 나은 완충재 더 큰 지원 관절 , 그래서 당신은 피한다. 부상 당신의 몸에, GetQoralHealth, Keiji Yoshiki, 피트니스 라이프 스타일 코치를위한 인터뷰

당신이 필요로하는 유일한 일을 응원하십시오. 해변에서 운동하다 그들은 발자국 유형에 맞는 해변 또는 테니스 신발입니다.

그것을 줄 수 있습니다!

모래에서 트로픽이나 하이킹

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