위원회와 전사의 자세는 몸통을 강화합니다.
할 수있다 2024
가구 조각을 당기거나 무언가를 나르는 것은 주요한 것 중 하나입니다. 허리 통증의 원인 그리고 정시에 참석하지 않으면 건강과 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.
에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth 신경 외과 의사 Felix Dominguez Cortinas, 그는 앉기, 운동 부족, 부적절한 영양 섭취와 같은 나쁜 자세가 될 수있는 다른 "관행"을 추가한다고 덧붙입니다.
미국에서는 허리 통증으로 연간 약 1 천만 건의 직업 관련 장애가 발생합니다. 멕시코에서는 상담의 13 번째 원인이자 결근의 7 번째 원인입니다