• 4 월 29, 2024

집에서 모임을 가질 것이고 무엇을 줄지 모를 것입니까? 이 조리법과 같은 영양가 있고 가벼운 요리로 손님을 놀라게하십시오. 춘권 그것은 단지 당신에게 당신의 시간의 20 분이 소요됩니다.

조리법에서 영양가의 비결 춘권 그것은 육류, 고추, 양배추 및 콩과 같은 다른 식품을 결합함으로써 당신의 몸에 필요한 단백질과 비타민을 몸에 공급하기 때문에 충전물과 소스에 있습니다. 그들을 즐기고 싶니? 가서 준비하십시오.

달 콤 하 고 신 스프링 롤

성분 :

살사

1. 나트륨 간장 1/2 컵
2. 녹는 녹차의 봉투 레몬 - 꿀 풍미 네 스테아

25 개 충전

1. 기름 3 큰술
2. 갈은 돼지 고기 400 그램
3. 저 나트륨 간장 4 컵
4. 배추의 4 분의 1을 씻고, 살균하고 잘게 썬 것
5. 2 개의 잘게 잘린 세라노 칠레
6. 수용성 홍차 레몬 맛의 3 큰술 Nestea
7. 양파와 마늘 맛 조미료 큐브 두 조각
8. 밀가루 tortillas 뜨거운 패킷의 taqueras
9. 나무 막대기 30 개
10. 올리브 오일

준비
살사 : 간장과 수용성 녹차를 섞어서 예비하십시오.

채우기 : 작은 기름을 가열하고 간장, 양배추, 고추 및 녹는 녹차로 고기를 첨가하십시오. 조미료 큐브를 넣고 10 분 동안 중불로 요리하십시오.

각 토틸라 장소에서 약간의 먹거리, 고기가 나오는 것을 피하기 위해 팁을 안쪽으로 접어서 롤을 만들고 젓가락으로 막습니다.

약간의 올리브 오일로 냄비에 롤을 넣고 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. 여분의 지방을 제거하기 위해 흡수성 종이에두고 약간의 간장으로 접시에 담아주십시오.

가장 좋은 방법은 음식으로 제공하는 것입니다, 그래서 귀하의 시체가 tortillas 통해 섭취 탄수화물을 흡수하고 화상. 최대한 즐기며 과잉을 피하십시오. 그리고 너, 춘권에 대한 또 다른 조리법을 알고 있니? 건강에 좋은 간식에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.

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