• 4 월 28, 2024

목표가 체중을 줄이는 것이면 건강을 돌보는 것에 대해서도 생각해야하며이 주스는 신장을 정화시키고 압력을 낮추고 체중을 줄이는 데 이상적입니다.

그러나이 주스 특히, 당신은 더 많은 녹는 섬유가 있기 때문에, 당신은 녹색 사과로 그것을 준비해야합니다; 이는 혈당 수준을 조절하고 콜레스테롤을 낮추는 역할을합니다.

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그래서 주스를 준비하십시오.

당신이 필요로하는 1 리터의 주스를 ​​위해 :

-3 녹색 사과

셀러리의 -2 가지 (살균)

- 물 또는 식물성 우유 (콩, 아몬드)

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