• 할 수있다 12, 2024

많은 사람들에 의해 고려된다. 야간 장애 무분별한 것이지만, 꿈들 사이에서 이야기 해?

잠드는 것은 무질서 이것은 수면 니아 (somniloquia)로 알려져 있으며, Mercedes Rodrigo Alfageme 임산부 어린이 정신과 의사 그것은 보통 단순한 단어 또는 매우 짧은 문장을 표현하는 무해한 현상이다. 웃음과 울음, 비명을 동반 할 수 있습니다.

재량권 너머

도중 표현 된 단어를 통해 잠자기하다 숨기고 싶은 진리를 밝힐 수는 있지만 피할 수 있습니까? 여기에 우리는이 장애에 개입하는 몇 가지 이유와 심리학자 Shelby Freedman Harris .

1. 성별이나 나이를 구분하지 않습니다. 꿈속에서 말하면 누군가에게 일어날 수 있습니다 만, 유전적인 것으로 보이지는 않지만 여성보다 남성과 소년에게 더 자주 영향을 미칩니다.

2. 무엇이 그것을 유발 하는가? 가장 흔한 것은 알코올, 약물 사용, 발열, 스트레스, 불안과 우울입니다.

3. 연결이 있습니다. 악몽과 같은 수면 장애, 혼란, 몽유병 수면 무호흡증이 발병 할 수 있습니다.

4. 언제든지 좋다. 수면 중 말하기는 야간이나 수면 중 언제든지 발생할 수 있습니다.

5. 장기간에 걸친 것이 아닙니다. 도중 말하기 잠자기하다 보통 수명이 짧기 때문에 어떤 치료도 필요하지 않습니다.

6. 케어. 25 세 이후에 시작하면 일반적으로 다른 의학적 또는 정신적 인 문제와 함께 볼 수 있습니다. 심한 경우에는 수면 중 말하기가 야간 공격.

수면은 건강에 필수적입니다. 다이어트를 유지하고 수행하기가 쉽고 더 건강 해 지도록 잊지 마세요. 운동하다 그는 매일 당신을 도울 수 있습니다. 당신의 건강은 당신의 손에 있다는 것을 기억하십시오!