이상적인 체중 미만의 위험

• 4 월 28, 2024

Be 얇은 , 어떤 사람들에게는 강박 관념 , 자신의 건강을 포함하여 어떤 한도를 초과 할 수는 없지만 라인 유지를 위해 체중과 다이어트를 과도하게 돌보는 것이 육체적으로나 정신적으로 도움이 되는가?
 
이와 관련하여 의사 로베르토 에스피노사 소리아노 , 내과 의사 지대 종합 병원 47 번 중 사회 보장 멕시코 연구소 (IMSS)는 사람의 크기에 따라 사람에게 이상적인 것으로 추정되는 것의 15 % 미만의 체중을 제시한다는 사실이 여러 유기적 장애의 가능성을 나타냅니다.

"타액선의 성장이있을 수 있습니다, 빈혈 , 월경주기 여성의 경우; 호르몬 장애 갑상샘 기능 저하증 (성장 갑상선 ); 골다공증 , 낮은 설탕 (저혈당 ), 다른 사람들 사이에, 모두 가난한식이 요법의 결과로 ".

에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth , Sport City Nutrition의 매니저 Rubén Lepe, 이상적인 무게를 갖도록 권장 사항을 제시합니다.

그 세계 보건기구 (WHO)는 건강하다는 것은 육체적, 정신적, 사회적 복지의 상태라고 생각합니다. 단지 통증이나 질병이없는 것이 아닙니다. 그러나 오늘날의 사회에서는 신체와 이미지의 숭배가 고려되는 것이므로 많은 사람들이 자신의 이미지를 개선하려고 노력합니다. 때로는 유기적 인 합병증뿐만 아니라 정체성 문제까지 우울증 .
 
얇은 것이 반드시 건강을 의미하지는 않기 때문에, IMSS 내과 의사를 명확히 한이 사실은 전적으로 사실이 아닌 신화 인 건강과 관련된 얇은 원인을 야기합니다. "얇은 것은 여러 가지 방법으로 달성 될 수 있습니다. 개인의 헌법과 본질; 또 다른 하나는 제대로 먹지 않고 거들, 약, 비누, 크림 등을 사용하여 몇 주 안에 무게를 줄이겠다는 소위 기적의 제품을 사용하는 것입니다.
 
이 모든 것에 대해 IMSS의 HGZ 번호 47의 내과 의사는 건강하고 가장 이상적인 체중을 유지하는 데 가장 성공한 사람은 다이어트 균형 잡힌 방식으로, 유기체에 필요한 모든 종류의 음식이나 영양소가 부족하지 않습니다. 운동하다 신체적으로 매일.
 

영상 의학: 12가지 인생의 법칙 - 조던 피터슨 (한글자막) (4 월 2024).