Photogallery : 가장 적합한 10 가지 음식

• 할 수있다 5, 2024

조심해! 섬유질을 거의 섭취하지 않으면 충분한 물을 마시고 좌식 생활을 시작하며 너무 많은 스트레스를 받으면 변비로 고통받을 수 있습니다. 이 문제는 멕시코 인의 14 %에게 영향을 미치지 만, 흩어져있는 음식을 피함으로써 안심할 수 있습니다.

Areli Naranjo Meneses ,의 전문가 종합 병원 멕시코의 존 47의 변비 그것은 복통, 식욕 부진, 현기증 및 배설 곤란을 유발합니다.

전문가는 어떤 증상이 의심되면 더 좋습니다 자기 치료를하지 마라. 문제가 악화 될 수 있기 때문입니다. 좋은 소화 건강은 적어도 하루에 두 번 피난 할 수 있습니다.

방지하기 위해 이상적은 음료의 소비를 증가시키고, 2 리터 이상의 물을 마시고, 매일 같은 시간에 먹고, 활동적으로 유지하고 피하는 것입니다 음식 무엇 약동하다 우리가 제시하는 것들처럼 사진 갤러리 .

영상 의학: 사진 새 (할 수있다 2024).