• 할 수있다 13, 2024

체중 증가없이 초콜릿을 먹어라. 다행히도이 음식을 좋아하는 사람들의 가장 큰 소망 중 하나입니다 ... 현실이되었습니다! 심지어이 하나라도 상상조차 할 수없는 신체의 반응이 있습니다.

이 무설탕 초콜릿은 자신의 모습을 보살 피고 싶은 사람에게 이상적 일뿐만 아니라 당뇨병을 앓고있는 사람들에게도 단맛이 있기 때문에 이소 말트 , 귀하의 건강에 큰 혜택을 제공하는 천연 감미료.

최고의 감미료 중 하나 인 이소 말트가 ...

그 칼로리 통제 협의회 Isomalt는 설탕보다 적은 칼로리를 가지고 있음을 확인합니다. 그것은 자당에서 만들어지고 2 개의 이당류 알콜의 혼합물이다 : 글루코 - 만니톨 및 글루코 - 솔비톨.

그 미국 위장병 학회지 c 이 감미료가 장내의 "좋은"박테리아를 증가시킴으로써 장의 건강을 향상시키기 때문에 다른 감마약보다 우수한 것으로 여겨집니다. 이는 변비가 적다는 것을 의미합니다.

그것은 또한 과자 및 초콜렛의 생산에 사용되는데, 이는 치아 우식증을 촉진시키지 않기 때문이며, 구강 건전지와 병용하면 폴리 글록 (polyglucan)이라는 플라크를 합성하는 물질이됩니다.

에 따르면 FAO / WHO 합동 식품 첨가물 전문가위원회 (JECFA) , 감미료의 섭취 한도를 정할 필요는 없다.

죄책감없이 즐기십시오!

설탕이없는 초콜릿을 발견하면 카를로스 V 가장 권장 할만한 것은 하루에 한두 가지 초콜릿 바를 섭취하는 것입니다. 12 세 미만의 어린이의 경우, 당신은 오직 하나만 먹어야합니다.

영양 전문가 인 Julia Salinas Dücker 박사는 "기분을 개선하고 우울증을 치료하기 위해 초콜릿을 적당히 섭취하는 것이 좋습니다"라고 말합니다.

이제는 체중을 늘리지 않고도 초콜릿을 섭취하고 건강에 도움이됩니다. 당신이주는 모든 물린을 행복하게 즐기십시오!