아로마 테라피로 불면증 감소

불면증 그것은 잠자기하다 잠 못 이루거나 어려워서 피로 그리고 그것은 그것으로 고통받는 사람들의 정상적인 삶에 영향을 미칩니다. 따라서 문제를 근절하거나 감소시키는 데 도움이되는 대안을 찾는 것이 매우 중요합니다. 아로마 테라피 .

화해의 부족 잠자기하다 그것은 성인 인구의 10 ~ 30 % 사이에 영향을 미치는 문제이며, 여성과 노인에서 더 자주 발생합니다. 그것을 생성하는 많은 원인이 있습니다. 스트레스 , 일종의 다이어트 , 극단적 인 온도, 일정 변경, 알코올 중독 , 마약, 커피, 니코틴, 악몽 및 우울증 .

에서 아로마 테라피 에센셜 오일은 인간의 건강과 복지를 위해 유익한 효과를 얻기 위해 사용되며, 신체에 침투하여 건강에 긍정적 인 변화를 일으 킵니다. 질병 , 기분과 마음을 편안하게합니다.

에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth , 리비에르 마르틴 델 캄포 , 루시 가든 스파 트레이닝 디렉터 , 어떤 종류의 향기가 다른 종류의 불면증 여성 또는 어린이를위한

치유에 사용되는 아로마 중 불면증 제라늄, 라벤더, sclarea 세이지, 시더, 카모마일 및 귤입니다.

전문가는 에센셜 오일의 사용이 삶의 질을 보장하고 잠자기하다 수리공과 깊은. 그리고 너, 자고 있니?

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