• 할 수있다 7, 2024

네가 원하면 일주일에 체중 감량 수분을 유지하는 것이 중요하며 따라야 할 것이 더 좋습니다. 잃는 킬로 , 자연수를 섭취하고 규제를 신진 대사를 가속화해라.

몸무게를 줄이려면이 중 하나를 시도하십시오. 조리법 3 개 틀림없이, 그들은 맛있습니다 :

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생강 물, 오이 및 레몬

레몬 음료의 힘 무게를 잃다 그것은 인상적이다. 신진 대사 , 제거하다 독소 체지방을 태우는 과정부터 시작하십시오. 오이와 생강으로이 조합을 준비 할 수 있으며 이는 장을 돕습니다.

• 1 리터 및 정화수의 반
• 10 박하 잎
• 1 티스푼 강판 생강
• 얇게 썬 레몬 슬라이스 2 개
• 오이 슬라이스 1 개

준비 : 리터의 레몬 주스를 짜내고 자연수의 절반을 채우고 민트와 강판 된 생강을 오이와 함께 넣으십시오. 밤에는 휴식을 취하고 낮에는 가져 가십시오.

코코넛 물

천연 코코넛 물에는 다음과 같은 특성이 있습니다. 너를 수화하라. 지방을 태우고 신진 대사를 촉진 무게를 잃다 일주일 만에 이상적으로, 코코넛을 구입하고 칼로, 윗면을 썰어 구멍을 만들고 주스를 얻으십시오. 먹는다. 과일 그것은 또한 당신을 도울 것이고, 몇 방울의 레몬을 첨가하면됩니다.