• 4 월 28, 2024

연구 브리스톨 대학교 , 영국에서는 다른 사람들의 표정에 행복을 느낄 때 침략과 분노에 대한 자신의 감정을 진정시킬 수 있다고 제안합니다.

저널에 실린 연구 결과 심리 과학 저자 Marcus Munafo와 Ian Penton-Voak은 다른 사람들의 긍정적 인 감정을 식별 할 수있는 능력이 사회적 기능을 위해 매우 중요하다고 설명했습니다.

에 게시 된 정보에 따르면 허 핑턴 포스트, 사람들이 모호한 표정으로 분노 대신 행복을 인식하면 침략과 분노의 수준을 줄입니다.

이론을 검증하기 위해 과학자들은 범죄를 저지를 위험이 있거나 공격적인 행동을하는 청소년을 분석했습니다. 그들은 행복의 표정과 다른 사람들의 분노를 확인하도록 요청 받았다.

지각을 조작하기 위해 얼굴이 모호하다는 말을 들었습니다. 즉 화가 난 것처럼 보였지만 실제로는 행복했습니다.

이런 식으로 환자들은 성난 얼굴에서 행복감을 느끼기 시작했고, 이는 자신을 덜 기분 전환시키는 데 도움이되었습니다. 심지어 실험을 마치고 난 후에도 청소년들도 공격적 사고가 적습니다.

긍정적 인 생각으로 인생을 채우십시오.

삶의 질을 높이고 다른 사람들과 행복을 나누기 위해서는 아래에 설명 된대로 미소를 짓고 긍정적 인 생각을 만드는 법을 배우는 것으로 충분합니다. Dharmacharini Abhagita, 불교 센터 멕시코에서 :

명상은 완전한 행복을 얻기 위해 감정, 생각 및 신체의 균형을 유지하도록 도와줍니다. 오직 당신 만이 친절과 기쁨의 느낌으로 분노와 침략을 변화시킬 수있는 힘을 가지고 있습니다.
 

영상 의학: 불안과 두려움을 없애는법 손현정 박사 (4 월 2024).