3.2의 재해 ...

소셜 네트워크는 우리가 매일 매일 사는 것을 표현하는 데 가장 많이 사용되는 포럼 중 하나이지만, 적절하지 않은 것들이 있습니다. 어떻게 사용하지 않아야 하는지를 아는 것이 중요합니다. 페이스 북 , 당신이 피할 수 있도록 문제들 또는 불필요한 사고를 피할 수 있습니다.

Facebook의 사용은 사람들이 당신을 어떻게 보는지에 영향을 줄 수 있습니다. 호의 : Gettyimages

한 연구에 따르면 국립 과학 아카데미 학회 (PNAS) , 콘텐츠가 적은 사용자 긍정적 인 뉴스 소스에서 단어를 사용합니다. 부정적인 그들의 상태의 갱신 안에, 그리고 그 반대도 마찬가지이다.

 

3.2의 재해 ...

인용 된 연구는 페이스 북의 사용이 감정 따라서 사용자는이 네트워크를 부적절하게 사용하지 않는 것이 중요합니다. 어떻게 사용하지 않아야하는지 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 당신의 파트너를 감시 중입니다. 클린턴 파워 , 설립자 심리학자 호주 상담 , 위기가있을 때 자신감 ~ 안에 부부 유혹에 빠지기 쉽습니다. 스파이 당신 만의 페이스 북 질투 거의 항상 불쾌한 발견.

2. 과시하기 개인 및 직장의 승리에 관한 이미지 및 진술을 공유 할 때 과도하지 않도록주의하십시오. 의사 소통 할 수 있습니다. 추정 허영심 그는 말한다. 알바로 고르도아 , 공공 이미지 컨설턴트 공공 이미지 학원 .

3. 인생을 비교하십시오. 전에는 사람들의 삶을 그렇게 철저히 "볼"수 없었지만, 자신을 비교하다 , 이것은 단지 당신을 일으킬 것입니다. 부러워하다 . 힘은 당신이 가지고있는 경우에 부정적 감정 다른 사람들의 벽을 볼 때 잠시 동안 네트워크에서 벗어날 때입니다.


영상 의학: 양평음향(재난,재해방지) (할 수있다 2024).