다이어트, 섭식 장애의 동의어

• 4 월 29, 2024

인체와 같은 정교한 시스템의 기능에 개입하는 수많은 요소가 있습니다. 그렇기 때문에 신체적 필요에 따라 정권을 시작하기 전에 모든 것이 적절히 다루어 져야합니다.

그 다이어트 전 세계적으로 가장 인기있는 메커니즘 중 하나입니다. 요즘에는 여성과 남성 모두 자신의 체중에 대해 걱정하고 있습니다. 시장에서의 다른 모든 혁신과 마찬가지로, 식단은 약간의 갈등을 가지고 있습니다. 아주 심각한 것은, 다이어트가 섭식 장애 .

주된 이유는 대부분의 다이어트 프로그램이 실제로 목표를 달성하지 못한다는 사실입니다. 사실, 연구 결과에 따르면, 단기간에 체중 감량을위한 엄격한식이 요법은 반대 효과를 나타내며 체중 증가를 보이고 체중 증가의 기회는 최대 18 배입니다.

균형 잡기

그 다이어트 그리고 섭식 장애 그들은 또한 전염성이 있습니다. 좋은 예가 어머니와 딸의 관계에 영향을주는 방식입니다. 일을 위해 헌신하는 어머니 다이어트 그는 종종 딸에게 같은 일을하도록 압력을 가하는 경향이 있습니다.

따라서 많은 어린이들과 청소년들이 조기에 기능 불능 식습관을 개발합니다. 이것은 부모와 형제 자매에 대해서도 말할 수 있습니다.

물어볼 수 있습니다. 그것은 어떻게 그것입니까? 다이어트 문제를 증가시키고 섭식 장애 ? 이것을 상상해보십시오. 다이어트 당신의 체중 문제를 어떻게 해결할 것이라고 생각하니? 이 경우, 한 번 즐거움이었던 음식은 당신의 삶에서 고통이되며, 식단에 포함 된 음식은 아마도 당신이 더 싫어하는 음식입니다.

결과는 ...

이 긴장은 절망의 정도와 음식 인식의 변화로 이어집니다. 따라서 섭식 장애 . 반면에,이 시간 동안 당신의 몸은 더 많은 에너지를 보존 할 필요가 있다고 느끼며,식이 요법을 할 때 음식 섭취가 적기 때문에 신진 대사율이 떨어지기 시작합니다.

확인 다이어트 그것은 단지 내부 요인이 아닙니다. 또한 외부에 영향을 미칩니다. 사교 모임은 출석 할 수있는 다양한 허용되지 않는 음식으로 인해 다소 범위를 벗어납니다. 따라서 음식에 대한 과도한 생각이나 음식 섭취와 같은 나쁜 음식 섭취와 관련된 다른 문제들과 함께 격리가 시작됩니다.

당신이 무게를 잃고 싶다면 이상은 당신의 안색과 체중에 따라 식사 계획과 운동을 디자인하는 영양사와 함께가는 것입니다. 음식과 좋은 관계를 갖도록 배웁니다. 그것을 즐기고 기분이 나아!

영상 의학: 폭식, 폭토... 섭식장애로 인해 고통받는 사람들 | 섭식장애의 심각성과 치료법 (4 월 2024).