더 나은 삶을위한 창조적 시각화

• 할 수있다 12, 2024

시각화는 우리가 살고 싶은 것을 투사하는 선물이며 우리 마음 속에있는 것에 에너지를주는 방법입니다. 사실, 우리는 모든 것이 생각으로 시작되고 우리가 에너지를주는 것은 성장한다는 것을 압니다.

우리의 마음은 텔레비전처럼 작동합니다. 우리는 상상력을 통해 우리의 정신 스크린에 이미지를 투사합니다. 예를 들어, 우리가 질투 할 때, 우리는이 감정에 의해 촉발되는 다른 사람과 우리 파트너의 이미지를 보게됩니다.

우리는 더 심하게 생각하고 우리가 가장 두려워했던 것을 시각화하도록 훈련 받았습니다. 대부분의 사람들은 자신이 살고 싶지 않은 것을 정확히 알고 있으며, 그들이 원하는 것을 거의 알지 못합니다.

우리는 두려움에 자극받은 열린 경험을 우리 눈으로 시각화 할 수 있습니다. 예를 들어, 누군가가 그 순간에 살아남은 공포 이야기를 우리에게 말해 준다면, 그 경험을 통해 우리가 식별하면, 우리는 시각화하고 그 안에 자신을 투사하게됩니다.

그러나, 아름다운 이야기와 같은 것은 일어나지 않습니다. 우리는 그들 자신을 투사하지 않으며 우리의 삶이 시각적으로 보이도록 훨씬 더 많은 작업을 필요로합니다.

창조적 시각화는 당신이 살기를 원하는 즐거운 무언가의 장면을 (의지대로) 선택하고 안내 할 때입니다. 우리가 "나는 이미 내 자신을 보았다"고 알고 있습니다.

그러므로 저는 창조적 인 시각화 기술을 익히고, 자신의 인생에서 원하는 것을 명확히하고, 그러한 생각에 에너지를주는 법을 알기를 바랍니다.

시각화는 우리가 가지고있는 위대한 선물입니다. 왜냐하면 "어제의 우리의 생각은 우리의 현재와 현재의 생각이 우리의 내일을 결정 짓기"때문입니다.