임신 중 물 소비의 이점

• 할 수있다 16, 2024

그 물 그것은 사람들의 삶에 필수적입니다. 수화물 , 영양을 공급하다 및 시체를 정화하다 따라서 임신 중에 특히 섭취하는 것이 중요합니다. 장의 기능을 좋아하기 때문입니다.

일부 산부인과 의사는 임신 3 개월부터 하루 2 리터의 물을 마셔야한다고 동의합니다.

천연물 이외에 섭취량 폭기 된 물 , 광물 화 그것은 뼈에주는 것입니다.

수유 기간 동안 풍부한 물 소비로 1 년 이상 모유 수유 능력을 유지할 수 있기 때문에 여성의 수분 요구량이 증가한 것으로 확인되었습니다.

임신 중이거나 모유 수유 기간 동안 물을 마시는 것은 몸의 균형을 유지하는 데 도움이되지만 유방에 장애를 일으킬 수 있으므로 하루에 2 리터 이상, 특히 출산 중 며칠을 소비해서는 안됩니다.

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