배꼽 압박 산후

그것은 임산부의 중심이라면 어떤 마야인들은 몸의이 부분이 영향을받는다면 확실하게 여자 또한 그들은 새로 태어난 여인이 복부를 감싸서 자궁을 수축시키고 그녀에게로 돌아가는 것을 더 잘 느끼도록 도왔습니다. 장소 최초의

자궁은 원래 배달 일로부터 1 개월 후에 원래 장소로 돌아 가야합니다. 복부를 감싸는 것은 현재의 여성이 유지하고 입양 할 수있는 실천이며, 몸이 더 편안함을 느낄 수 있도록 도와줍니다.

그들에게 20cm 또는 25cm의 폭과 약 1.5m의 긴 천을 사용하는 것이 좋습니다. 바람직하게는 땀을 허용하는면 섬유이다.

패브릭은 음부 뼈에서 배꼽 아래까지 연장되는 중 복부에 위치하기 시작해야합니다. 이 지역은 배 주위를 감싸며 거들을 감싸 야합니다. 옷감의 끝은 탄력있는 걸쇠 (붕대 사용시 사용)로 고정시킬 수 있습니다.

(출처 : Jill Romm, Aviva, "출산 후 자연 건강,"Lasser Press Mexicana, Mexico, 2003