무게를 잃는 알팔파

• 4 월 26, 2024

알팔파의 특성은 당신의 몸을 해독하고 체중을 줄이려면 더 좋은 식물을 선호하기 위해 클렌징 다이어트에 포함시키기에 이상적인 식물입니다 소화 및 제거 요산 .

에 따르면 식물 온라인 알팔파의 특성은 다음과 같은 이유로 유기체에 매우 유익합니다.

1. 에스트로겐 활성을 가진 호르몬 물질, 즉 바이오 스타민, 바이오 카민 A 및 키스트 롤 (phytoestrogens)을 함유하고 있기 때문에 과체중과 폐경을 예방할 수 있습니다.

2. 높은 콘텐츠 때문에 섬유, 그것은 센세이션을 일으킨다. 포만감 그리고 배고픈 , 장내 운동성 .

3. 그것은 소화 작용이 있으며 장내의 물질을 스윕 (sweep)하는 작용을합니다. 콜레스테롤, 중성 지방 및 요산 유기체의

4. 최근 연구에 따르면 알팔파는 혈당 .

5. 비타민과 미네랄이 풍부하면 예방에 도움이됩니다. 빈혈 .

그래서 알팔파를 즐길 수 있습니다. GetQoralHealth 우리는 당신에게 상쾌한 물을 준비하는 방법을 배울 자연 요리의 비디오를 선물합니다 :

알팔파를 다른 방법으로 섭취 할 수도 있습니다. 새싹 또는 발아 된 샐러드에서; 주스 싹이 트다 줄기와 뿌리 모두 먹을 수 있기 때문에 다른 채소와 혼합하여 주입합니다.

알팔파는 항산화 제와 식물 영양소가 풍부한 식품이므로 정기적으로식이 요법에 포함시킬 수 있으며 건강에 좋은 점과 혜택을 누릴 수 있습니다.
 

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