섹스를하기 전에

당신이 파트너와 특별한 밤을 계획하고 있고 그 섹스 만남을 최대한 활용하고 싶다면식이 요법을하는 것이 중요합니다. 무엇을 알아라. 음식 ~ 아닌 너는해야한다. 먹다 전에 섹스하다 .

전문가들은 음식이 피로를 일으킨다.증가하다 수준 설탕 ~ 안에 그의 부작용은 욕망 성적인 . 증거가 나오기 전에 낭만적 인 만남을하기 전에 그들을 소비하지 않는 것이 좋습니다.

 

섹스를하기 전에 "금지 된"음식 10 개

1. 박하 그것은 아페리티프, 음료, 환약 또는 민트 씹는 잇몸을 사용하여 호흡을 새롭게하는 것이 일반적입니다. 작은 단점이 있습니다. 멘톨 줄이다 수준 테스토스테론 따라서, 욕망 성적인 , 연구를 말한다 생화학과 ~ 중 Suleyman Demirel 대학 의과 대학 , 터키. 또 다른 단점은 트림 ~까지 씹다 씹는 껌, 입안을 통해 들어오는 공기. 그것을 피하는 것이 좋습니다.

2. 통조림 식품. 너를 죽일 수있는 가장 좋은 방법이야. 리비도 섭취하는 것입니다.음식 통조림 높은 수준의 나트륨 그들이 담고있는 그들은 가스를 일으키고 체액을 유지시켜 복부를 더 부피처럼 보이게합니다. Yvonne K. Fulbright, 성병 학자 저자 특별한 사랑 만들기 가이드.

3. 에너지 음료. 에너지 드링크가 많은 양의 설탕카페인 그들은 그 효과가 생산에 영향을 미친다. 테스토스테론 , 낮은 리비도 말한다 데이비드 징크 코 ~ 안에 이것을 먹지 마라..

4. 초콜릿. 초콜릿 바는 아난다 미드 (anandamide)와 페닐 에틸 아민 (phenylethylamine)으로 여러분을 채 웁니다. 엔돌핀 , 그것이 바로 최음 제지 , 여성에서는 일시적으로 욕망 성적인 그리고 리비도 그는 말한다. 프랜 왈리 피 , 심리 치료사 저자 부모의 자의식.

5. 물고기. 소비를 제한하려고 시도하십시오. 물고기 그것은 다음과 같이 오염 될 수 있기 때문에 화학 물질 산업으로 폴리 염화 비 페닐 , 이것들은 생식 보건 ,에 따르면 연구하다 2011 년

6. 오트밀 입증 된 건강상의 이점을 지닌 훌륭한 식품입니다. 하나 이상의 귀리를 먹으면 세로토닌 생산이 감소하고 욕망 성적인 . 또한, 그것은 행동 중에 불쾌한 가스를 생성 할 수있는 섬유가 풍부하다고 설명한다. 재클린 리차드 섹스 심리 치료사 미국 산타 바바라에서 인증을 받았습니다.

7. 알코올. 한 두 잔의 와인이 당신이 억제에 대해 잊을 수는 있지만, 초과분 알콜 감소하다감도 만지면 불가능해진다. 오르가슴 그리고 발기 ~의 페니스 , 경고 재클린 리처드.

8. 브로콜리. 그것은 이상적이지만 다이어트 건강하지만, 너를 지키려고 할 때가 아니다. 욕망 성적인 침실에서. 그 브로콜리 설탕을 함유하고있다. 소화하다 왜냐하면 그것은 소장에서 발효되기 때문입니다. 세균 작용에 의해, 가스 화합물에 의한 강한 냄새 황산염 ,뿐만 아니라 메탄 가스 내장에서 생성됩니다.

9. 팝콘 의심의 여지없이, 영화 상영을위한 최고의 간식 중 하나이지만, 침실에서 당신은 당신의 적이 될 수 있습니다. 그 화학 물질 안감의 가방 ~ 중 팝콘 전자 레인지의 덜 욕망 성적인 남성적 그 퍼플 루오로 알킬 산 (PFOA 또는 PFOS)은 정자 따라서, 불임 ,에 의해 확인 된대로 연구하다 .

10. 핫도그. 실용적이고 맛있는 음식. 파트너와 "지내기"전에 소비하는 것은 좋은 세션을 보장하지 않습니다. 성적인 . 그것의 높은 내용 그리스 포화 된 원인 방해 ~ 안에 동맥 ~의 페니스 그리고 그는 말한다. 재클린 리처드 .

너가 너를 알아 차렸다면 욕망 성적인 떨어 졌거나 당신의 파트너를 기쁘게 할 용기가 없다면 아마도 음식 당신은 몇 시간이나 며칠 전에 먹었습니다.

팝콘, 박하 또는 핫도그와 같은 십대 항아리 약 10 가지를 제거하십시오. 욕망 성적인 . 당신은 보통 그들을 먹습니까?


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