CrossFit 경험으로 저항력 테스트

• 4 월 29, 2024

그 신체 활동 완벽한 건강 상태를 유지하는 것은 매우 중요합니다. 또한 모양을 유지하는 데 도움이됩니다. 무게 적절하고 많이 에너지 덕분에 엔돌핀 운동 중에 발생하면 주위 세계에 대해보다 낙관적 인 시각을 갖게됩니다.

따라서, 3 월 4 일, 리복 당신의 WOD (종류 운동하다 멕시코 최대 규모, 영어로 약자), 09:00 시부 터 독립 기념관에서 열릴 예정이다.

이 행사는 300 명의 사람들을 모아서 신체 활동 공동의 목표와 경험을 가진 공동체 환경에서. 다음 동영상은 CrossFit :

경험 CrossFit 당신의 저항과 독창성이 영광을 얻기위한 시험에 투입되는 곳은 고강도에서 수행되는 다양하고 지속적인 기능적 운동에 초점을 맞추는 컨디셔닝 및 신체 강화 프로그램입니다.

연습 중 적절한 성능을 유지하려면 운동하다 일부 전문가들은 고기, 야채, 견과류, 과일 또는 식품을 먹는 것이 중요하다고 말합니다. 에너지 .