불편 함을 완화하십시오!
4 월 2024
아침 식사를하지 않는 것이 체중 감량에 효과가 있다고 생각하는 사람은 부정 행위입니다. 음식 부족으로 인해 자신의 단백질을 피부 그리고 근육 .
피부에서 단백질을 섭취하면 다음과 같은 문제가 발생합니다.
1. 피부 탄력성 감소 : 주름, 미끄럼, 조기 노화.
2. 모발 약화 : 타박상 (멍).
3. 콜라겐은 가장 풍부한 단백질을 감소시킵니다. 피부의 주요 기능은 신체 보호 피부를 형성합니다.
그 콜라겐 단백질 피부를 통한 액체의 출입을 거의 완전히 막음으로써 몸을 격리시킵니다.
피부에 적용되는 크림과 화장품은 피부를 형성하는 절연 층으로 인해 들어갈 수 없습니다. 콜라겐 . 피부는 콜라겐 섬유로 만들어져있어 통과시키기가 어렵습니다.
그 탄력 피부의 단백질 섭취량이 다이어트 약혼했다. 또한 콜라겐 성벽을 이룬다. 모세 혈관 어디 피가 여행.
소비 감소 단백질 ,이 모세 혈관의 취약성을 증가 시키며 작은 타격으로도 충분하다. 타박상 o 타박상 .
그 설탕 o 탄수화물 그 간 위의 지방 조직에 그들을 저장하지만, 단백질 그들은 몸에 저장되지 않습니다.
그 피부 당신이 많이 찾을 수있는 가장 중요하지 않은 조직입니다. 단백질 . 불행히도 25g을 섭취하지 않는 사람들 단백질 아침 식사에 빠뜨릴 수없는, 그들은 단백질의 파괴로부터 단백질을 얻을 필요가있다. 콜라겐 피부의.
피부 콜라겐 개선을위한 의료 조언 : 고단백 음식을 먹는다.
장기간의 금식을 피하고 공복 상태에서 운동하지 않도록하십시오. 더 많은 것을 알고 싶다면 다음을 클릭하십시오. 여기에 .