• 할 수있다 7, 2024

당신의 습관이 갑상선 질환을 유발할 수 있다는 것을 알고 있습니까? 몇몇 연구는 사람의 생활 방식이 신체의 다른 활동을 조절하는 샘을 손상시킬 수 있다고 제안합니다.

갑상선은 기관 상부에 위치하고 있으며 신진 대사의 리듬, 즉 칼로리 및 심장 혈관 기능의 연소를 정의하는 호르몬 생성에 관여합니다. 미국 국립 보건원.

전문가들은 충분한 호르몬을 생산하지 못하여 갑상선 기능이 충분하지 않아 갑상선 기능 저하증을 일으켜 체내 기능을 변화시켜 체중 증가와 피로를 일으킨다 고 말합니다.

이 습관을 옆으로 놔둬 라!

갑상선 질환의 가장 흔한 원인은자가 면역 또는 선천성 질환, 수술, 약물 및 임신입니다. 그러나, 몇몇 습관은 그것을 폭파 할지도 모른다. 그들을 알아라!

1. 저 요오드 식단 전자 ndocrinologists of the 클리블랜드 클리닉 그들은 요오드가 신체가 갑상선 호르몬을 생산하는 데 필요하다는 것을 상세히 설명합니다. 따라서 충분한 양으로 섭취하지 않으면 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다.
2. 알코올 소비. 이 음료의 초과는 기능을 감소시키기 때문에 갑상선에 해롭다.
3. 앉아있는. 운동 부족으로 갑상선 관련 갑상선 기능 저하증과 같은 갑상선 관련 질환을 포함한 모든 종류의 질병이 발병 할 위험이 증가합니다. 힌두교 베나 레스 대학 의학과 .
4. 흡연 연기가 나는 사람들은 갑상선 자극 호르몬 (TSH) 수치가 낮습니다.
5. 초과 카페인 이 자극제는 갑상선 호르몬 생산에 변화를 일으 킵니다.

갑상선 기능 저하증이란 무엇입니까?

그래서 사람들에게 체중 증가를 유발하는 질병 인 갑상선 기능 저하증에 대해 조금 더 알고있을 것입니다. María Elena Sañudo, 내분비 학자 및 당뇨병 학자 이 상태의 특징을 설명합니다.

건강을 유지하고 건강한 인물과 함께하고 싶다면 습관을 돌보아 그것을 달성해야한다는 것을 기억하십시오. 균형 잡힌 식사와 운동은 걱정없이 살아가는 데 필수적입니다. 그리고 너, 너는 어떤 습관을 가지고 있니?