"우유와 유제품은 암을 유발할 수 있습니다": 하버드
할 수있다 2024
많은 사람들은 여분의 파운드를 없애기 위해 무엇을해야할지 모릅니다. 그러나 자연스럽게 체중을 줄이려면 음식 속도를 높이는 데 도움이되는 음식물 만 넣으면됩니다. 신진 대사 파파야처럼.
에 따르면 질병 통제 예방 센터 (CDC, 영어 약어) 파파인 그것은 장 교통을 가속화하고 소비되는 것을 정확히 동화시키는 데 도움이됩니다. 또한 파파야는 다음과 같이 건강과 외모를 향상시키는 데 도움이되는 다른 혜택을 제공합니다.
이 과일이 체중 감량이라는 목표를 달성하려면 아침에 매일 먹어야하며 약간의 물로 약간의 아마 씨나 주스로 잘게 썰어서 두껍지 않습니다.
파파야의 잎은 가스 생성을 줄이고 장 염증을 막아주고 염증을 증가시키는 사람들에게 큰 도움이되기 때문에 펄프는 건강을 향상시키는 데 유용 할뿐만 아니라 신진 대사 .
당신은 단지 약간의 파파야 잎을 끓여서 시간의 물로 가져 가야합니다. 그것은 당신의 목표 인 체중 감소를 증가시킬 것입니다.
빠른 결과를보고 싶다면식이 요법을 보완해야합니다. 운동하다 매일 30 분간.