• 할 수있다 20, 2024

이번에는 생강 가계에 속하는 유명한 심황에 대해 이야기하겠습니다. 우리가 사용하는 부분은 뿌리 줄기입니다.

그것은 Vata, Pitta 및 Kapha에 좋으며 과도하게 Vata와 Pitta의 불균형을 일으킬 수 있으므로 허브를 먹기 전에 전문의에게 상담하는 것이 좋습니다. Ayurveda의 탁월한 규칙을 잊지 마십시오. "모든 것이 좋으며, 그러나 모든 것이 모든 사람에게, 또는 오랜 기간 동안 좋은 것은 아닙니다. "

심황으로 시작하기 전에 저는 아 유르 베다에서 우리가 소비를 위해 식물에서 분석하는 특성이 외부에서 일어나는 현상의 징후 인 우리가 관찰 한 것과 동일하다는 것을 상기시킵니다. 왜냐하면 이것들에 의존하기 때문에 우리는 의학의 약초.

우리가 반대 속성 또는 품질이 문제에 대한 해결책 인 것을 기억할 때, 즉, 품질이 차갑다면, 나는 그것을 물리 치기 위해 더위가 필요합니다. 그리고 우주에 존재하는 모든 것의 20 구 아나 속성으로. 심황은 건조하고 가볍고 매운 맛, 쓴맛 및 수렴성 맛을 지니 며 뜨거워지고 마신 후에는 매운 맛을냅니다.

심황의 일부 속성

• 회복 성 소화 기관 : 구강 내 소화 작용이 우수하며 흡수와 신진 대사를 촉진합니다.
• 가스, 가슴 앓이, 팽창, 산통 및 설사를 막아줍니다.
• 칸디다증과 웜에 대항합니다.
• 스트레스, 위산의 영향으로부터 위 점막을 보호하고 위염 및 궤양의 발병률을 감소시킵니다.
• Alterative : 혈액 정화를 돕고 간 기능을 자극하고 독소로 인한 손상으로부터 간을 보호합니다. 이것은 건강하고 광택있는 피부를 만듭니다.
• 여드름과 건선의 경우 피부에 직접 찜질로 사용할 수 있습니다.

가장 건강에 좋은 음식은 무엇입니까?

면역 체계 강화, 감기 예방, 인후염, 기침 및 발열 예방에 탁월합니다. 강력한 항산화 물질이기 때문에 항 종양입니다. 그것은 항암 세포의 생산을 선호합니다.

그것은 관절염의 경우에 탁월하게 만드는 영향을받는 지역에서 우수한 항 염증성, 구두 또는 cataplasm 중 하나입니다.

이를 예방약으로 사용하려면 Ayurveda의 전문가가 진단 한 경우 조제약으로 식품에 첨가하기 만하면 치료에 따라 캡슐 또는 분말을 복용 할 수있는 용량을 줄 것입니다.

다음으로 나는 황금 우유를 준비하는 방법을 보여줍니다. 이것은 저녁 식사 대신에 수면하기 전에 매일 섭취 할 수 있으며 몸의 조직, 주로 라사 (혈장)를 자극하고 신경계의 진정 작용과 진정 작용을 도와 주므로 수면은 깊고 상쾌해질 것입니다. 게다가 당신은 당신의 면역 체계를 자극하는 데 기여할 것이고, 당신은 즉시 그 이점을 볼 것입니다. 성분

• 젖소 1 컵 (유제품을 섭취하지 않으면 아몬드, 코코넛, 콩 등을 사용할 수 있음)
• 심황 분말 1/8 티스푼
• 버터 기름 1 티스푼
• 육두구 1 핀치
• 갓 빻은 검은 후추 1 꼬집음
• 당신이 달콤하게하고 싶다면 여보.

준비

1. 끓일 냄비에 우유 컵을 놓고 꿀 이외의 모든 재료를 더합니다.
2. 그것이 비등 할 때 열에서 제거하고 냉정하게 그것을 마시는 시키십시오.
3. 혹시 꿀을 넣고 싶다면 조금 더 식히십시오. 꿀은 결코 끓는 준비에 첨가되지 않으며 훨씬 적게 조리되어야 함을 기억하십시오.

항상 당신을 말하는 아유르베 다 전문가와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

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