• 할 수있다 15, 2024

인터넷에서 음식의 사진을 보는 것은 식욕을 감소시키고식이 요법을 더 잘하는 데 도움이됩니다.이 이미지에 노출되면 사람들을 볼 수 없으므로 굶주림이 줄어들 수 있습니다. 브리 감 영 대학교 유타 주, 미국 .

에 따르면 Ryan Elder, 연구의 공동 저자이자 연구자 , 연구는의 상승에 의해 영감을 "Foodstagram", 또는 Instagram에서 음식의 사진을 업로드하는 습관을 통해 많은 사진을보고 식욕을 현저하게 줄일 수 있다고 판단 할 수 있습니다.

사회적 네트워크, 키 대 식욕

예를 들어 인스 타 그램 (Instagram)과 Pinterest와 같은 다른 사진 사이트에서 햄버거 나 케이크의 그림을 먹는 것뿐만 아니라 먹기 전에 끊임없이 보는 연구에 따르면 "압도적 인 효과"가있을 수 있다고 Elder는 설명합니다. 이런 식으로, 다음에 사람이 그런 요리에 대면 할 때, 그들은 불안감을 느끼지 않을 것이고, 너무 식욕을 돋 우지 않을 것입니다.

"어떤 식 으로든, 음식을 먹지 않고도 맛에 질려 가려는 것 같습니다. 그것은 감각적 인 지루함입니다. 그것은 당신의 눈으로 그것을 경험 한 후에, 더 이상 그 맛을 원한다는 것이 아니라, 감성적 인 방식으로 일어나는 과정입니다. "저자는 덧붙였다.

따라서 특정 건강에 해로운 음식에 약점이 있으며 식욕을 멈추고 싶다면 식욕을 감소 시키더라도 그 제품의 더 많은 사진을보아야합니다. Jeff Larson, 수사의 공동 저자.

연구 기간 동안 연구자들은 디저트와 과자 등 약 60 가지의 음식 이미지를 200 명 이상에게 보여주었습니다.이 사진에서 디저트와 과자와 같은 사진을보고 감각적 인 경험을 쌓았으며, 실제 음식을 먹는 것은 더 이상 그림과 같이 "부유 한"것처럼 보이지 않았습니다. 그런 식으로 식욕을 감소 시켰습니다.