• 4 월 27, 2024

그 수면 가사 , 그것의 특성의 한으로 알려져있는 질병, 코를 골다 ; 이것은 사람의 육체적 건강과 정서적 건강에 영향을 미칩니다. 그러나이 호흡 문제는 심지어 미국과 같은 일부 국가에서 이혼에 대한 합법적 인 이유 일지라도 관계에서 해체 될 수 있습니다.

에 따르면 수면 장애 전문 정신과 의사, Margarita Reyes Zúñiga , 수면 가사 그것은 남성과 여성에서 각각 2 대 1의 비율로 발생합니다. 따라서 부부 관계에있는 사람들이 코를 골다 여성보다 50 % 이상.

파열 이유?

부족한 잠자기하다 나머지는 부부 관계의 가장 친밀하고 개인적인 순간 인 중요한 측면에서 관계가 축소되는 원인이됩니다. 가장 일반적인 솔루션코를 골다 일반적으로 별도의 방에서 자고 있습니다. 그러나 장기적으로 이것은 더 먼 거리를 생성합니다.

에 의해 연구에 따르면 영국 코골이 및 수면 무호흡증 협회 , 사람들 론컨 24 세의 삶에서 2 년간의 수면을 동등하게 누리십시오. 졸음 , 불안, 만성 피로, 과민 반응 및 스트레스.

그러나 관계의 두 구성원이 수면 가사 및 론컨 위험은 두 배가 아니지만 둘 다 매우 졸므로 다른 사람이 깨닫지 못하고 멕시코 수면 아카데미와 INER 수면 클리닉, Margarita Reyes.

부끄러움과 침묵이 종종 장애물이기 때문에이 문제를 해결하기위한 의사 소통과 확신이 있어야하며, 두 가지 모두에서 미래의 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

현재 전문가의 감독하에, 지속적인 긍정적 인 기압 또는 하악 전진 장치를 사용하여 치료를 권장하기도합니다. 코골이 그리고 수면 가사 .