과체중이없는 더 나은 삶

• 할 수있다 4, 2024

영국과 미국의 연구자들은 칼로리 제한이 삶을 연장시킬 수 있다는 것을 발견했습니다. 이 연구는 잡지에 실렸습니다. 과학, 적은 칼로리를 섭취하면 수명 연장 , 또한 강화 건강 방지하고 질병 노년과 관련이있다.

런던 대학 (University College of London)에 속한 과학자들, 남부 캘리포니아 대학 (University of Southern California - Davis)의 노인학 학교 (School of Deerology), 미국 샌 루이스 워싱턴 대학교 (University of San Luis)의 의학 학부는 칼로리 함량의 제한이 두 배 또는 기대 수명의 세 배까지.

연구팀은 설치류에 대한 칼로리 섭취를 10 %에서 50 % 줄였습니다. 칼로리 함량의 감소는 암 및 심혈 관계 및인지 문제와 같은 노년 질병에 대한 성향을 감소시킴으로써 설치류의 수명을 상당히 연장시켰다.

워싱턴 대학 의대의 루이지 폰 타나 (Luigi Fontana) 교수는 현재의 영양 학적 추세가 건강한 사이클과 라이프 사이클의 차이를 줄이기보다는 단축 할 것이라고 지적했다. 또한 수천명의 사람들이 예방할 수있는 제 2 형 당뇨병과 같은식이 관련 질환을 개발하기 때문에 평균 수명주기가 단축 될 수 있습니다.

그는 영양 전문가들이 생명 연장과 건강 강화에 필요한 칼로리 제한의 정도를 알아 내면 건강이 나이가 들수록 보존되도록이 제한에 영향을받는 경로에서 행동하는 약을 개발할 수 있다고 생각했습니다.