Shbam와 함께 체중을 줄이고 섹시하게 보임

• 할 수있다 10, 2024

지루하지 않고 더 관능적이고 얇은 것을보고 싶습니까? 낮음 무게 동시에 즐겁게 지내라. Sh'bam , 500 명 이상을 태울 수있는 심혈관 운동 칼로리 단일 세션에서.

에 따르면 LessMills , 프로그램의 일부인 Sh'bam 연습하기 바디 시스템 , 다음 비디오와 같이 라틴 음악의 리듬에 맞춰 45 분 동안 간단한 움직임 만 수행하면됩니다.

낮음 무게 Sh'bam과 함께 더 많은 혜택을 누리십시오. 혈압 수준, 낮은 수준의 콜레스테롤 , 더 큰 유산소 용량, 심장, 조정 및 민첩성.

또한, 엔돌핀 각기 다른 안무를 통해 자신의 기분을 향상시키고 더 자부심을 느끼면서 더 섹시하게 느낄 것입니다.

일주일에 세 번, 몸에 자유로운 운동을 할 수있는 편안한 옷과 신발을 착용하고 땀을 닦기 위해 수건을 가까이에 두는 것이 좋습니다. 잊지 마라. 수화물 몸에서 독소를 제거하십시오. 그리고 너, 약간의 슈밤을 연습하고 싶니?

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