• 할 수있다 1, 2024

정기적으로, 우리가 건강을 위해 어떤 과일의 장점을 연상 시키지만, 우리는 껍질이 아닌 과일 그 자체를 생각합니다. 그래서 우리는 당신에게 키위 껍질의 장점 .

연구 결과에 따르면 영양 및 건강 과학부 , 대만, 키위 껍질 그것은 자유 래디 칼과 불면증과 싸우는 항산화 제와 세로토닌을 포함하고 있습니다.

너의 피부에 좋다.

그것은 우수한 항산화 제이기 때문에 콜라겐 생성을 촉진하고 피부의 노화를 줄이지 않으면 서 피부를 빨리 치유하는 데 도움이됩니다.

당신의 미생물을 도와주세요.

섬유가 많이 함유되어 건강한 미생물을 확보 할 수있는 이상적인 운송 수단을 제공합니다.

스트레스 해소

키위 껍질에는 높은 수준의 폴리 페놀이 포함되어있어 스트레스 수준을 낮추고 환경 스트레스에 맞서 싸울 수 있습니다.

보시다시피, 키위 껍질을 먹는 것은 생각보다 많은 이점을 가지고 있으므로 섭취하도록 권장하십시오.

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이것은 폐경 전 먹어야합니다.

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