• 할 수있다 21, 2024

5 인분 섭취 과일과 채소 하루에 네 모습을 보여주고 피부 당신이 더 많은 것을 가능하게하는 특별한 밝기 매력적인 , 성적인 분야에서조차도 요크, 세인트 앤드루스 및 캠브리지 대학.

연구 결과에 따르면 과일과 채소 사람들에게 "황금 빛"을 보여줍니다. 매력적인 한 쌍의 "자연 선택"을위한 건강하고 필수적인 요인들입니다.

금빛과 매력적인 피부

에 따르면 Carmen Lefevre, 연구의 대학 및 공저자의 전문가 , 풍부한식이 요법 과일과 채소 그들은 피부 건강한 색상과 질감, 수화 작용과 밝음을 유지하는 것 외에도 부부로서 훌륭한 선택이 될 수 있습니다.

그러나 그는 연구 참여자들이 묘사 한 바와 같이, 노란 색깔이 아니라 "황금 비석"이라고 일컬어지고, 가장 흥미로 웠던 사진을 선택하기 위해 일련의 사진을 보여 주었다고 그는 설명한다. 매력적인 .

결과는 다음과 같습니다. 피부 색조 그것은 건강을 정확하게 말하는 것이 아니라 희미하지만 아주 매력적인 선탠을 의미합니다. 그런 의미에서, 그들은 피부 사람의 매력적인 성적 복제는 복제 가능성을 높입니다.

연구자들에 따르면, 피부 부유 한식이 요법이 과일과 채소 그것은 신체 전반에 흡수되어 피부에 그 색을주는 영양소 인 카로티노이드의 섭취를 포함합니다.

카로티노이드는 면역계를 강화 시키는데 도움을 주며, 종종 당근과 관련이 있지만 카로티노이드는 풍부합니다. 과일과 채소 녹색, 오렌지색과 노란색.

대안으로,이 유형의식이 요법은 그 효과로 인해 장기간의 태양 노출보다 훨씬 효과적이며 덜 위험합니다. 매력적인 .