그래 미상 후보자와 친하게 지내십시오.

• 할 수있다 3, 2024

유명인들은 그램 미스가 열리는 캘리포니아 주 로스 앤젤레스의 스테이 플스 센터 (Staples Center)에서 칼로리를 태우고 시체를 색칠하고 레드 카펫을 화려하게 볼 수있는 비밀이 있습니다.

가수가 열량을 사용하기 위해 연습하는 운동 과정은 복잡하지는 않지만, 일관되고 일관성있게 수행해야합니다.

테일러 스위프트, 누가 올해 최고의 기록을 위해 그래미 후보로 지명되었는지, 디딜 방아 또는 타원형에 1 시간 동안 무릎을 꿇고 다리를 얇게 유지합니다.

리안 그녀는 최고의 팝 쇼에 후보로 올랐으며, 무게가 걸린 고정식 자전거, 도르래 및 도르래뿐만 아니라 심혈관 운동과 같은 기본 루틴을 가지고 있기 때문에 부러워할만한 신체를 착용하게됩니다.

케이티 페리, 최고의 팝 쇼에 올랐으며, 밧줄을 뛰어 넘고, 명상을 연습하고, 하이킹과 자전거 타기를하며, 모양을 유지하고 칼로리를 태운다.

비욘세, 누가 가장 전통적인 R & B 쇼에 후보로 지명 되었는가, 여러 가지 근육 그룹 작업에 중점을 둔 다양한 연습을한다. 그는 포털에 따르면, 간격 운동을 좋아하고 칼로리를 태우는 것을 좋아합니다. FitSugar .

켈리 클락슨, 최고의 녹음 및 올해의 노래에 대한 지명, 권투 운동, 심장 혈관 운동과 모양을 유지 실행 및 자신의 근육을 강화하기 위해 자신의 체중을 사용하여,에 게시 된 정보에 따르면 Shape.com

이 가수들의 운동 과정은 매우 쉽습니다. 그래서 균형 잡힌 식단과 함께 일정한 계획을 가지고 있다면 칼로리를 태울 수 있습니다. 응원해라!
 

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