금식은 심장 마비의 위험을 증가시킵니다.

• 4 월 26, 2024

하루 중 다른 음식보다 첫 번째 음식을 건너 뛰는 것은 같지 않습니다. 아침 먹지 마라. 특히 심근 경색을 앓는 남성의 관상 동맥 심장 질환의 위험을 30 % 증가 시키면 저널에 발표 된 연구 결과가 나타납니다 순환, 미국 심장 협회 .

에 따르면 Leah E. Cahill, 리드 저자 ,이 연구에 따르면 미국에서 2 만 7 천 명이 넘는 사람들에게 16 년 동안 적용한 결과, 1500 명이 넘는 남성이 심근 경색의 증상을 나타내 었으며, 금식 .

에 의해 영양소의 부족으로 인해 아침 먹지 마라. , 다른 기관의 에너지를 얻어야합니다. 예를 들어 다른 사이트의 지방을 사용하면 심혈관 건강에 해로울 수 있습니다.

연구원이 하버드 대학교 공중 보건 대학원 여전히 "과학적 증거가 부족하다는 것을 고려해야한다. 금식 성인의 경우 "라고 말하면서, 영양 섭취없이 하루를 시작하는 사람이 점점 더 많아지면서 이러한 경향은 심근 경색과 같은 심혈관 건강 문제를 유발한다는 연구 결과가 있습니다.

이러한 의미에서, Julián Villacastín, 부정맥 부장 및 마드리드 산 카를로스 병원의 심혈관 연구소 소장 , 그 사람을 중지 설명 아침을 먹다. 심혈관 질환이 악화 된 사람들입니다. 즉, 그들은 더 높은 수준의 지방 및 고 콜레스테롤 .

사람을 박탈하는 여러 가지 원인이 있습니다. 아침 식사 , 주로 젊은이들 사이의 스트레스와 같은 금식 그것은 그들이 담배를 더 많이 마시고, 풀 타임으로 일하고, 잠을 잘 자고, 술을 마시고, 신체 활동을 거의 할 수 없다고 덧붙였다.

이 방법으로 전문가들은 그것이 얼마나 근본적인지에 대한 아이디어를 강화합니다. 아침을 먹다. 이는 심근 경색의 위험을 감소시킬뿐만 아니라 다른 만성 퇴행성 질환의 출현을 감소시키기 때문에. 최선의 예방 조치 : 건강한 습관.