운동은 새로운 뉴런을 생성합니다.

• 4 월 29, 2024

죽은 뉴런이 자라지 않는다는 위협을당한 적이 있습니까? 사실이 아닐 수도 있습니다. 독일 드레스덴 (Dresden) 대학의 재생 치료 센터 (Center for Regenerative Therapies)에서 최근 수행 된 연구 E.U.A.의 Stanford, 그들은 성인의 두뇌조차도 새로운 것을 개발할 수 있음을 증명합니다. 뉴런 하고있는 결과로서 강렬한 신체 운동.

미성숙 한 비 신경 세포 두뇌 의 성인은 강하고 장기간에 신체에서 생성되는 단백질 성장 인자에 반응합니다 신체 활동 . 이러한 성장 인자는 새로운 신경 세포의 발달을 자극합니다. 해마 이 새로운 뉴런은 뇌 조직을 통해 마이 그 레이션 회로에서 자신의 위치를 ​​찾기 위해 이동하는 능력을 가지고 있다고 신문은보고했다. 허 핑턴 포스트.

성인의 신경 발생은 증가하지만 효과는 연결 네트워크 그것은 세포 수준에서 다른 메커니즘으로 인한 것입니다. 그 신체 활동은 세포를 자극한다. 미성숙 한 뉴런의 생존을 풍성하게하고 승진시키면서 신경 발생이 시작되는 곳의 전구체. 또한이 운동은 신체가 더 많은인지 장애를 경험할 수있는 "맛"을 가지고 있음을 뇌에 경고하는 피드백 시스템으로 작용한다고 연구진은 밝혔다. 신경 과학의 국경.

연구원의 진화론은 이것이 동굴 시대에 고대 조상의 두뇌가 발달하여 생존 환경이 열악한 곳에서. 음식을 찾기 위해 길고 위험한 거리를 여행해야했습니다. 과학자들은 이것이 우리가 운동 할 때 신체가 두뇌의 기억 영역에 새로운 뉴런을 부화시키는 이유라고 지적합니다 (음식 투어의인지 요구를보다 잘 충족시키기 위해).

그 결과는 칼로리 연소와 뉴런의 탄생 . 이러한 오래된 메커니즘은 좌식 사무원의 두뇌에서 여전히 유효하므로 운동은 현대 정신 상태를 유지하고 신체를 형성하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다.