먹는 것은 증상을 강하게 나타냅니다.

• 4 월 27, 2024

우리가이 세상에 올 때, 우리는 누가 우리를 돌볼 지와 관계를 추구합니다. 그것은 생존의 문제입니다. 우리는 우리의 삶이 직관에 의존한다는 것을 알고 있기 때문에 우리가 먹는 사람을 사랑하고 필요로합니다. 때로는, 그 관계는 우리를 실망시킨다. . 그들은 우리를 원하지 않기 때문에가 아니라, 때로는 자신을 사랑하는 조건이 주어지지 않기 때문에. 이러한 경우 Google 중 일부는 고통 우리에게 마취시키다. 식사 . 그리고 우리는 강박 관념.

너는 어떻게 먹는지 보라, 얼마나, 왜 : 조용히하거나 서두르 느냐? 너는 잊어 버리고 영양을 먹이기 위해 그것을합니까? 너가 고생하면 과체중 보통 당신이 강박 적으로 먹는 경우가 있습니다. 너는 먹지 않는다 : 너는 삼키다. 강박에 의한 식사는 매우 높은 수준의 불안을 반영합니다. 또한 좌절감을 처리 할 수 ​​없다는 점을 반영하고 인생을 피할 필요성을 반영합니다.

어떤 강요라도 우리의 현실을 피할 긴급한 필요성을 나타냅니다. 어쩌면 당신이 취하고, 서둘 렀고, 압박감을 느끼는 리듬일지도 모릅니다. 어쩌면 그것은 두려움 당신의 삶에 대해 생각할 때 당신을 지배 할 때 당신을 지배하는 당신은 당신이 생각할 수있는 문제를 선호합니다. 비만

피상적으로 음식은 압력을 완화하고 우리가 문제에 직면하는 데 도움이됩니다. 그러나 과식을하면 우리의 삶을 완전히 살 수 없습니다. 사실, 그것은 일상 생활의 위험을 피하기 위해 음식을 사용하고 있습니다. 사람들보다 음식을 사랑하는 것이 더 안전합니다. 음식은 항상 무조건적이고 조용합니다. 불평하지 말고, 실망시키지 말고, 실망시키지 마라. 사람들은 불평하고, 우리를 실망 시키며, 우리를 실망시킵니다. 우리가 원했던 것처럼, 항상 우리를 위해서있는 것은 아닙니다.

A 음식 장애 그것은 우리가 삶과 어떤 관계가 있는지를 상징합니다. 먹는 행위는 진정한 친밀감을 대체하고 다른 사람들과 관련이있을 때마다 존재하는 위험으로부터 우리를 보호합니다.

당신의 첫 번째 관계에서 당신은 실망했습니다. 당신이 너무 상처를 받았을 지 모르니, 다시는 사랑을 잃지 않을 것입니다. 음식에 편안함을 느낄 수 있습니다. 그리고 그런데, 당신이 뚱뚱해지면, 당신은 다른 사람들과 관계를 피하기 위해 자신을 보호했습니다. 그렇게하면 위험하지 않습니다.

회복? 이것은 기본적으로 당신에게 음식에 대한 편안함을 제공하기 위해 멈추는 것으로 구성되어 있습니다. 애정의 필요 , 당신이 필요로하는 사랑에 대해 사람들에게 묻고, 관련시키고, 위험을 인식하고, 관계가 모두 불완전하다는 것을 인식하는 방법을 알아야합니다. 아무도 우리의 모든 감정적 인 틈을 메울 수 없습니다. 그것은 우리 각자에게 책임이 있습니다.

그것은 또한 우리의 분노를 알아 차리다. 목표를 달성하고, 앞서 나가고, 우리를 처벌하지 않기 위해 분노의 에너지를 사용하십시오. 왜냐하면 강박 적 식사 그것은 파괴적인 행동이다. 그것은 우리 자신을 해치는 방법입니다. 당신이 먹고 살기를 원한다면 당신이 먹는 것을 알아야합니다. 우리에게는 문제가 있으며 도움이 필요하다는 것을 인정하는 것이 필요합니다.

당신이 강제로 먹는 것을 멈 추면, 당신은 당신의 육체적 인 모습에서 당신의 결함을 채우기 위해 다른 사람들을 기쁘게하지 않습니다. 음식에 한도를두면 당신을 해치는 사람들에게 한계를 두게됩니다. 언제? 너는 자유를 행사한다. 너를 돕기로 결정하면, 다른 사람을 강압적으로 돕는 것을 멈추게 될 것이고, 너는 엄청난 위험을 무릅 쓰고 살기 시작할 것이다.