• 4 월 30, 2024

균형 잡힌식이 요법을 유지하고 주기적으로 운동하며 비타민과 항산화 물질의 섭취를 통해 몸을 보호합니다. 그렇더라도 피부와 신체의 아름다움은 가속화됩니다. 그 원인은 당신이하는 나쁜 습관 일 수 있습니다.

나쁜 습관은 모든 인간의 삶의 일부이며 변경하기가 어렵습니다. 왜냐하면 전문가는 Nora Volkow, 마약 사용에 관한 국립 연구소 (National Institute of Drug Use) "즉각적인 보상"의 힘은 반드시 싸워야합니다. 그러나 외관상의 경우 장기적인 결과는 끔찍할 수 있습니다.

당신의 아름다움을 방해합니까?

에 따르면 멕시코 피부 과학 재단 (FMD)를 통해 일상 생활에서 제거해야하는 5 가지 나쁜 습관을 제공합니다. 그들을 알아라!

1. 머리를 칠하십시오. 이 작업은 건조하고 손상되게하므로 피하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 당신이 정말로 그것을 필요로한다면, 당신이 수리하고 영양을주는 데 도움이되는 헤어 트리트먼트를 사용하십시오. 둘째로, 당신은 더 오래 색을 유지할 수 있습니다; 그래서 당신은 너무 자주 그릴 필요가 없을 것입니다.

2. 일광 욕실을 남용. 장엄한 황갈색을 과시하고 싶습니까? 일광 욕실은 최선의 선택이 아닙니다. 자외선은 피부에 스며 들며 보호 기능을 약화시켜 조기 노화를 유발합니다. 그리고 그게 전부는 아닙니다 ... 일광 욕실의 남용으로 장기간 피부암을 일으킬 수 있습니다.

3. 잠자기 전에 화장을 벗지 마십시오. 메이크업으로 잠들면 피부의 건강에 해로울 수 있습니다. 왜냐하면 모공이 숨을 쉴 필요가 있기 때문입니다. 그러나베이스가 있다면 그렇게해서는 안되며 얼굴도 빛을 잃을 것입니다. 아무리 피곤해도 메이크업을 제거하는 것이 중요합니다.

4. 피부를 꼬집어 라. 피부에 끼지 않도록주의하십시오. 피부과 전문의의 Lisa Kellett, 그렇게하면 흉터 나 감염이 생길 수 있으며 피부가 제대로 치료되지 않을 수 있습니다. 여드름 흉터는 여드름이 아닌 꼬집음으로 인해 발생한다는 점에 유의해야합니다.

5. 치아를 희게한다. . 치아를 전문적으로 희게하면 치과 의사는 과산화수소를 사용합니다. 그러나 치아의 법랑질에이 원소가 지속적으로 노출되면 매우 민감하게되고 이로 인해 골절이 발생할 수 있습니다. 자연적인 미백이 최선의 선택입니다.

Kellett에게는 외관을 개선하기위한 두 가지 기본적인 조치가 있습니다. 하루에 두 번 피부를 씻고 수분을 공급하십시오. 이것으로 오염 물질을 제거하고 몸의이 부분에 더 큰 탄력성을 부여합니다. 조심해!
 

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