당신의 두뇌가 나가게하지 마라!

너는 어느 날 살고 있니? 종종 사람들은 일시적으로 물건을 잊어 버립니다. 즉, 그 순간에 그들이해야 할 일을 기억하지 못하고 왜 실패합니까? 기억 ?

스트레스, 수면 부족, 동시에 다른 일의 성취에 이르기까지 여러 가지 원인이 있습니다. 그러나 손실을 유리하게 만드는 다른 특성이 있습니다. 기억 임시의

 

당신의 두뇌가 나가게하지 마라!

항상 경계하라. 두뇌 하지만 포화 상태가 아니기 때문에 한 번에 많은 것을 정리해야하는 것은 비생산적 일 수 있기 때문에 잠시 중단하기로 결정했습니다. 당분간 다음과 같은 손실 원인을 피하거나 치료하십시오. 기억 .

1. 폐경 . 문제는 기억 이 호르몬은 모든 호르몬 변화로 인해이 단계에있는 여성에게 매우 흔한 일이지만 폐경기가 끝나면 모든 것이 정상으로 되돌아 오기 때문에 일시적이다. 폐경 .

2. 임신 . 임신 중 호르몬 수치가 기억 즉, 그들은 뇌에 영향을 미치므로, 그들이 더 분실한 이유는 브래드 포드 대학교 (University of Bradford)와 브래드 포드 (Bradford) 영국 보건 연구소.

3. 화학 요법 . 암에 걸리거나이 치료를받는 환자는 일시적인 기억 상실을 경험합니다. 과 스트레스,에서 연구자에 따르면 마이애미 밀러 의과 대학 .


4. 만성 피로 연구에 따르면 메이요 클리닉, 만성 피로로 인해 단기 기억력이 종종 상실되고 인후통, 림프절 부종, 근육통, 두통 및 관절이 동반 될 수 있습니다.

5. 나쁜 영양 . 비타민 B1과 B12의 부족은 기억 , 따라서 당신의 식단에 고품질의 단백질과 지방질을 포함시켜야 뇌가 적절하게 작동합니다.

명상, 심호흡, 요가 및 마사지와 같은 대체 방법을 통해 스트레스를 완화하면 피로감을 줄이고 정신을 편안하게하며 에너지 손실을 피할 수 있습니다. 기억 임시의 그리고 너, 어떻게 너의 마음을 돌봐?


영상 의학: ※납치 감금?※ 바깥이 위험해서 나가지 말라는 남자친구(?), 당신의 선택은? - 공포 쯔꾸르 분홍색 새장 [플레임] (할 수있다 2024).