• 할 수있다 1, 2024

어린이와 성인에게 두통이 있습니다. 월경이나 감기에 앞서 스트레스, 정서적 긴장감을 줄 수 있습니다.

그것이 일시적이긴하지만 고통은 너무 강렬 해져서 여러 번 당신이 그것을 통제하고 끝내기 위해 무엇을해야할지 모른다. 그래서 우리가 이걸 줄거야. 두통 치료 그들은 효과적이고 쉽게 만들 수 있습니다.

머리를 부러 뜨리지 마라.

Mayo Clinic 전문가의 권장 사항에 따라 두통을 끝내고 자연스럽게 기분을 개선하십시오.

1. 얼음이 든 가방

6 또는 7 개의 얼음 조각을 넣은 봉지에 물이 새어 나오지 않도록 잘 닫으십시오. 가방을 헝겊으로 덮고, 누워 누워, 긴장을 풀고 약 15 분간 아파하는 곳에 올려 놓으십시오. 다시 튀어 오르는다면, 다시 반복하십시오.

2. 이마에 감자 조각

두 조각의 감자를 잘라 성전에 놓으십시오. 30 분 동안 그대로 두었다가 버리십시오.

3. 카모마일 차

뜨거운 물 ½ 리터에 카모마일 곡물 2 큰 스푼을 추가하십시오. 몇 분 기다렸다가 긴장을 풉니 다. 최상의 결과를 얻으려면 몇 방울의 레몬을 첨가하십시오.

4. 민트 에센스가 함유 된 기화

박하 3 방울과 라벤더 7 방울을 기화기에 넣고 흡입합니다. 또한 몇 분 동안 닫힌 눈에 두 개의 민트 티백을 둘 수 있습니다.

5. 벌꿀과 사과 사이다 식초

또 다른 두통 치료 이것은 뜨거운 물 한잔에 사과 쥬스 식초 2 ~ 3 티스푼과 작은 꿀을 녹입니다. 이 준비를 마시고 몇 분 정도 기다리면 고통이 사라집니다.

6. 라벤더 에센스

이 기름으로 두피와 귀 뒤쪽에있는베이스에서 풍부한 마사지를하십시오. 눈에 들어 가지 않도록 조심하십시오.

이걸로 불편을 털어 놓으세요. 두통 치료 , 통증이 계속되면 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

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