• 할 수있다 16, 2024

그 도파민 그것은 뇌에 존재하는 신경 전달 물질이며, 유기체의 운동 기능에 가장 중요합니다.

그는 여동생이있다. 세로토닌 , 도파민의 기능을 조절하는 역할을한다.

도파민은 신경계 . 이 물질은 두뇌의 다른 부분에서 생성되며, 감소하면 엔돌핀을 생성합니다.

도파민의 가장 잘 알려진 기능은 다음과 같습니다.

심장 박동과 압력의 증가

꿈을 규제하다

메모리 향상

주의력 향상

문제 해결에 도움이됩니다.

기분을 개선하는데 필수적이다.

그 도파민 그것의 중심으로 간주됩니다 즐거움 , 당신에게 쾌락, 욕망 및 복지 전반을주는 행동을 반복하도록 동기를 부여합니다.

이 물질은 쾌적하고 불쾌한 자극으로 방출되며, 이로 인해 사행이나 고통을 피할 수 있습니다.

그것은 열쇠가되는 것으로 나타났습니다. 학습 예를 들어, 수학적 사고를 담당하는 뉴런의 기능을 향상시킵니다.

성격에 대한 질문에서 기분 변화와 청소년의 위험에 대한 열정은 도파민 최고치 때문입니다.

너의 결핍증과 과체중

이 물질의 농도가 더 낮은 사람은 일반적으로 과체중입니다. 뇌가 당신의 신체에 즐거움의 일부를 먹도록 요구하기 때문입니다.

도파민의 부족은 다음과 같은 질병과 관련이있다. 파킨슨 병 그리고 정신 분열증 .

결함을 피하려면

충분한 수면을 취하십시오.

산화 방지제가 풍부한 다이어트

스트레스를 피하십시오.

정기적으로 운동을하십시오.