에어로빅 체조가 당신을 위해하는 7 가지
할 수있다 2024
그것은 일상적인 행동이지만, 대부분의 사람들은 수행 방법을 알고 있습니다. 세계 보건기구 (World Health Organization)가 지시 한대로 주민 10 명 중 2 명이 손을 올바르게 씻는 것으로 나타났습니다.
호흡기 질환 및 장 질환의 전염을 예방할 수있는 절차입니다. 중요하게, 5 세 미만의 약 16,000 명의 어린이들이 위장병으로 사망한다는 사실을 고려한다면, 그는 인터뷰에서 말했다 GetQoralHealth, 식품 소매 서비스 부문의 리더 인 Erick Ramírez.
손을 씻는 것이 필수적인 순간은 음식을 먹거나 취급하기 전입니다. 이것에서 우리는 요리하는만큼 많이 먹습니다. 예를 들어 식당에서 일하면 항균 비누로 손을 씻고 손톱 브러시를 사용해야합니다 "라고 Ecolab 브랜드의 대변인 인 Ramírez는 말합니다.
손을 씻는 데 실수를 저 지르지 않도록 다음 정보를 제공하는 몇 가지 권장 사항이 있습니다. 질병 통제 센터.
1. 흐르는 물 (따뜻하거나 차가운 물)로 손을 적시십시오. 손을 발지하기 전에 수도 꼭지를 닫으십시오.
2. 약 15 ~ 20 초 동안 손을 문질러주십시오. 거품을 형성해야합니다.
3. 깨끗한 물로 헹구고 공기로 건조하십시오. 수건에는 박테리아가 들어있을 수 있음을 기억하십시오.
항균 젤을 사용하는 것보다 비누와 물로 손을 씻는 것이 항상 바람직합니다 "라고 Erick Ramírez는 말합니다.