모양을 유지하는 10 가지 선물

• 할 수있다 3, 2024

이 연말 연시에는 증가하는 것이 정상입니다. 무게 친구, 가족 및 직장 동료와 함께 개최되는 다양한 약속과 저녁 식사로 인해 따라서 이러한 휴일에 이상적인 선물은 당신이 몸매를 유지하는데 도움이되는 물건들입니다.

에 의해 출판 된 정보에 따르면 허 핑턴 포스트, 어떤 선물은 신체 활동을 시작하는 데 유용하고 재미있을 수 있습니다. 스포츠 , 아래 제안 된 내용을 참조하십시오.

1.- 물을 마실 실린더 : 재사용 할 수있는 병은 운동을하는 사람들이나 좋아하는 사람들을 위해 매우 유용합니다. 뛰다 , 그들은 당신의 최적 수준을 유지하기 때문에 수화 작용 .

2.- 사용자 정의 요가 매트 : 이것은이 분야의 연인에게 훌륭한 선물입니다. 전체 이름이나 이니셜을 특별한 메시지와 함께 추가 할 수 있습니다.

3.- iPod 용 방수 케이스 : 음악은 일상에서 없어서는 안될 음악입니다. 운동하다 단조와 지루함을 피하고 지구력과 행복을 증가시킵니다. 이 선물로 당신은 구실을 수행 할 필요가 없습니다. 신체 활동 물 속이나 비오는 날에.

4.- 접이식 자전거 : 이 수송 수단은 뇌의 활동을 유지하고 유머 감각을 향상시킵니다. 이 옵션은 많은 공간을 차지하지 않고 도시 전체를 여행하는 데 매우 가벼운 옵션입니다.

5.- 운동복 : 스포츠 나 활동을 수행하려면 신체의 자유로운 움직임을 촉진시키는 편안한 옷을 갖추어야합니다. 일부 브랜드는 동일한 복장으로 패션과 위안을 제공합니다.

6.- 필라테스 액세서리 : 이 기사는이 분야에서 만들어 져야하는 움직임을 촉진합니다. 예를 들어 볼 의자를 사용하면 복부와 등 근육을 조절할 수 있으며 자세도 향상됩니다.

7.- 스포츠 가방 : 이것은 체육관에가는 사람들에게 매우 유용합니다. 그 안에 옷, 액세서리 및 물통을 보관할 수 있습니다.

8.- 편광 선글라스 : 이 유형의 액세서리는 할 때 태양의 반사가 영향을 미치지 않도록합니다. 운동하다 .

9.- 웨이크 업 아령 : 이 액세서리는 침대에서 나오기가 어려운 사람들에게 매우 유용합니다. 경보가 울리면, 사람은 그것을 벗기 위해 일련의 이두근 컬을 수행해야합니다. 인터넷이나 페이지에서 다운로드 할 수 있습니다. 상점가.

10. 3 in 1 폼 롤러 : 이 선물로 주자와 스포츠 팬은 몸매를 가다듬을 수 있습니다.

이러한 아이디어로 선물을 계획 할 수 있으므로 체중과 건강을 안정시키는 데 도움이되는 항목을 위해 초콜릿을 바꾸십시오. 그리고 당신은 적합하게 될 준비가되어 있습니까?

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